Am 16 ani, 166 cm si 45 de kg.Cam cat ar Mai trebui sa slabesc pentru a avea greutatea ideala?

Nu mai trebuie sa slabesti, ci sa te mai ingrasi macar pana la 50 kg.

Ar trebui sa te mai ingrasi daca vrei sa ai greutatea ideala

Poti sa mai pui lejer 4-5 kg, si vei arata super, nu esti grasa deloc

Nu e nevoie sa mai slabesti! Chiar ar trebui sa te mai ingrasi putin pentru ca esti prea slaba pentru o persoana care are 1, 66 :o.
Macar 50 kg trebuie sa ai!

Esti prea slaba. Mai ingrasa-te.

Ar trebuii sa te mai ingrasi vreo 5 kg chiar 7-8

Te uiti in oglinda si apreciezi singura.
Nu te mai lua atata dupa standarde. Pana la urma lucrurile astea depind si de conformatia osoasa a fiecaruia, de masa musculara, etc.
Stabileste-ti propriile tinte.

Banuiesc ca ti-ar mai prinde bine 2, 3 kg.

Hei alicegirl!
Pai de slabit nu mai trebuie sa slabesti, dar nici sa te ingrasi 5-7 kg doar pentru ca asa ar trebui dupa inaltimea ta etc. Apreciaza-te in oglinda, daca esti putin slaba mai ingrasa-te, daca arati bine stai asa cum esti; si eu am inaltimea ta si aceleasi kg si arat bine, doar ca eu am 14 ani
O zi buna!

'greutatea ideala' mi se pare un rahat. slabeste sau ingrasa-te pana te simti bine in pielea ta (evident facand exercitii si mancand sanatos, nu ca mine ohgod). Nu-i lasa pe altii sa-ti spuna ca esti prea grasa sau prea slaba, sunt sigura ca esti perfecta asa cum esti .

Sa slabesti? la greutatea asta te poti numi anorexica . Ingrasa-te sa ai peste 50 de kg...auzi cica cat trebuie sa mai slabesti) doamne

Pentru varsta ta esti slaba...

Pai problema e k pentru varsta ta esti mult prea slaba! mai mananca pana la 50 kg!

La inaltimea asta ar trebui sa ai 55-60 kg ca sa fii ok

Pentru inaltimea ta ar trebui sa ai 56 -50 kg. nici de cum 45