Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 1 Mai 2011 | a întrebat:

Am si eu o dilema. Am 13 ani, 1.60 m si 62 kg. Vreau sa ma apuc de slabit. Incerc sa tin aceasta cura de slabire : http://www.infoslabire.ro/......eala.html. A mai incercat cineva, a functionat? La varsta si inaltimea mea cam cate kg trebuie sa mai dau jos? Care este greutatea ideala? Va rog sa ma ajutati.

Multumesc :*. Astept cat mai multe pareri :)

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Mai 2011 | a răspuns:

Pai...nici eu nu arat asa de bine, am tot 1, 60 si 52 kg, dar cred ca ar trebui sa mai slabesti straight face . Oricum. cu dieta asta te cam infometezi. doar cateva kalorii pentru o zii intreaga? te mai duci si la scoala. lesini. sad . Mananca putin si des. Ia.ti o prietena si alergati in parc in timp ce vorbiti, bea multa apa ca sa nu te deshidratezi, si incearca ceai verde(te va ajuta sa te mentii si sa elimini ce nu trebuie mai repede, dar atentie! nu depasi doza zilnica pentru ca s.ar putea sa te deranjezi la stomac). Bafta!:*

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 1 Mai 2011 | a răspuns:

Eu nu am incercat nici o cura de slabire pana acum blushing , dar la 1.60m ar cam trebui sa ai in jur de 55 sau 56 de kg winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2012 | a răspuns:

Cel mai indicat ar fi simplu sa nu depasesti 1800 de calorii pe zi timp de 1 de zile, nici mai mult nici mai putin, pentru ca esti inca in perioada de crestere.
Pentru a-ti fi mai usor uite aici lista cu 6000 de alimente si tot aici iti poti creea meniul pe zi, mese si orele meselor :
http://www.femei-frumoase.ro/index.php/sanatatea-femeii/calorii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iunie 2014
GabrielaCriss întreabă:

Care ar fi greutatea ideala pentru inaltimea de 1.60?

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2013
AnaNuSuntPa întreabă:

Am 1.62 si 56 de kg, si vreau sa ma apuc de slabit, nu vreau sa tin dieta sau cura de slabire pentru ca nu pot, vreau decat niste sfaturi la ce sa renunt si ce sa mananc mai mult.As vrea sa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2010
membrugirl2010 întreabă:

Cum vi se pare cura asta? http://www.infoslabire.ro/slabire/809/diete-de-slabit-4-kg-in-4-zile.html

1 răspuns
trimisă pe 11 Decembrie 2011
ViViDfan întreabă:

Hey! a incercat cineva dieta astronautilor(http://www.infoslabire.ro/slabire/126/cum-sa-slabesti-mancand-10-15kg-fara-sa-te-mai-ingrasi.html)? daca da ce efecte a avut? cate kg ati slabit si in cat timp?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Aprilie 2011
anonim_4396 întreabă:

vreau sa incerc o dieta => http://curadeslabire.biz/cura-de-slabire/cura-de-slabire-cu-mere/ si vreau sa stiu cine a incercat-o sa imi spuna daca are efecte cam caate kg ati dat jos si in cat timp...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Boncea_Maria_1990 întreabă:

Bună! Am plasat o comandă pe site- ul Cropp marți și m- am mai interesat cam în câte zile va veni comandă, acolo spunea ca sunt 3 6 zile dar au trecut cele 6 zile plus ca azi era a doua zii cu ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Mindfulness întreabă:

Întrebare pentru băieți : voi de pe ce site va comandați încălțăminte? Ce adidași purtați? Vad că toți sunt cu Alexander Mcqueen și fete și băieți. Voi ce purtați?

0 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai
Cristinacrs16 întreabă:

Știe cineva in cât timp ajung produsele de pe Aria magazinul de gene?

1 răspuns
trimisă pe 15 Mai
CalinaXandra întreabă:

Îmi recomandați un fond de ten calitativ, cremos? Nu contează ca e mai scump. Pentru ten măsliniu. De la ce firma sunt cele mai bune?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii