Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 6 Martie 2014 | a întrebat:

am tinut dieta dukan fara sa trisez, 10 zile perioata de atac dar nu am slabit un gram....am tinut disociatul si rina combinate cu mult sport.am slabit 22 de kg. de o jumatate de an mananc orice si nu am mai pus pe mine. am inteles ca este un regim gen dukan, car mananci si mezeluri si legume. nu gasesc nimic detaliat despre el. ma poate ajuta cineva? sau daca stiti vreun regim gen rina, disociat, ajuta-ti-ma si pe mine. lucrez foarte mult. nu pot sa tin orice dar ma chinui ma trezesc la 5 dim si ajung la 23:00 acasa nu mai pot tine rina. pentru ca am doar 2 mese principale pe zi pranz si seara. nu cred ca as putea. multumesc frumos

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 7 Martie 2014 | a răspuns:

Mergi la nutritionist, dai un ban dar macar iti da un regim care se preteaza programului tau, gusturilor tale si care nu iti afecteaza sanatatea... pentru ca ai tinut diete si inainte iti e mai greu sa slabesti de asta spun ca ar fi timpul sa apelezi la un specialist

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2014 | a răspuns:

Cele mai bune diete sunt cele la care mananci putin si des si cate un pic din orice. chiar daca slabesti mai greu, nu risti sa pui la loc tot ce ai dat jos

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2014 | a răspuns:

Cred ca despre acest regim vorbesti tu, nu? www.slabescu.ro/dieta-dukan-explicata-detaliat-dar-pe-intelesul-tuturor/‎

Si apropo: nu este recomandat sa ai doar 2 mese principale zilnic :)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Septembrie 2012
Anca95 întreabă:

Buna! Referitor la Dieta Dukan. In faza de atac am voie sa mananc spre exemplu dimineata carne, la pranz carne, seara carne? Ati tinut-o cat ati slabit?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2013
Andreea_Mihaella_1998 întreabă:

Stiti cumva[fetele mai ales] vreo dieta calumea? Ce inseamna calumea: nu prea stricta la mancare mai mult sport.Am tinut dukan si am slabit destul de mult insa m.am lasat si m.am ingrasat mai ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Iunie 2014
AndreeAnDrEyUtZa întreabă:

A slabit cineva cu dieta dukan? A fost greu? Si cat ati tinut?

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2013
gabitsa90 întreabă:

Cine poate scrie cat de cat detaliat dieta dukan? ce ai voie sa mananci,combinate,cat si cum, etc.

3 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2013
mihaella91 întreabă:

in 6 luni am slabit 20 de kg... cu mult sport si dieta! problema este ca acum nu ma mai pot abtine de la ciocolata de exemplu, stixuri. azi am mancat o ciocolata cateva stixuri si 150g piept...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
VioreanuGeorgiana întreabă:

Bună ziua! A comandat cineva de pe acest site Marc Jacobs România? Mi se par cam ieftine și nu prea îmi prezintă încredere. https://www.marcjacobsromanias.com/products/snapshot- geanta- marc- ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
GhitaAndrei2000 întreabă:

Salut! Eu am parul drept și caut o spuma pentru a-l increti puțin, sa aibă textura. Unde pot găsi sau ce recomandați?

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
NoName2934 întreabă:

Eu dimineata ma spal pe fata de obicei cu o spuma de curatare, iar dupa ma dau cu o crema hidratanta cu spf, ambele mi le- a recomandat doctorul dermatolog.De exemplu daca vreau sa ma machiez dupa vreo...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
lexy22 întreabă:

Salut! Parul meu este buclat, deseori "frizzy". Ce ulei de par imi recomandati? (fara ingrediente care usuca precum alcool denat.) Am auzit recenzii bune despre Kerastase sau Wella Light. Merita investit...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii