Daca merg la sala zilnic, si stau pe zi 2-3 ore cat voi slabi intr-o saptamana?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Mai 2012 | a răspuns:

2-3 ore pe zi? O sa faci supra-antrenament si o sa ai rezultate foarte slabe. du-te o data la 2 zile si stai maxim 1 ora ( 45 de minute e timpul ideal ), dar sa lucrezi foarte intens in perioada aia. Apoi odihna si apoi iar.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2012 | a răspuns:

Pai vreo 2-3 kg cred. nu stiu sigura. imi dai fundita? plz am nevoie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Noiembrie 2012
iiooaannaa26061994 întreabă:

De saptamana asta merg zilnic la sala de la 16 la 18.cand merg acasa mai pot sa mananc ceva sau nu. daca da, cam ce anume?

12 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2013
Roobeertaa întreabă:

Buna :) Am si eu o intrebare;;) Avand in vedere ca merg zilnic la sala si mananc cat de cat corespunzator, in cat timp as slabi 10kg? Fundaa :d

9 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2019
Raluca591 întreabă:

Daca merg zilnic cu bicicleta 3-4 ore, pot slabi 2-3 kg in doua saptamani? + dieta si sala

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2013
bbykka întreabă:

Sa zicem ca timp de o saptamana merg zilnic 2 ore cu bicicleta si mananc numai fructe, plus abdomene. Cat as putea slabi?

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2014
dinuionut întreabă:

De cate ori pe saptamana sa merg la sala?

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 28 Mai
Oanix21 întreabă:

Este okey să clătești tatuajul cu apă și săpun a 2- 3 a zi de la facere? În prima zi l am tapotat cu apă și șervețelul după ce am dat folia jos în rest doar cu cremă bepanthen dar am văzut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Mai
Amg33 întreabă:

Îmi poate oferi cineva un site cu niște pantaloni de purtat la nunta, pantaloni care sa se potrivească cu adidasi

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai
NadyPorahy întreabă:

Bună! A folosit cineva oja clasică Gemini de la Bio Sculpture? Ce părere aveți de acest brand? Chiar hrănește unghia? Rezistă pe unghii o săptămână? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai
deniss7366 întreabă:

Unde pot gasi o pereche de pantaloni flare de piele pentru barbati

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii