Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 18 Mai 2011 | a întrebat:

Hey! Exista reginuri sau exercitii fizice care te ajuta sa dai jos grasimea de pe solduri si picioare(nu am grasime pe picioare dar sunt cam groase coapsele)sau macar niste sfaturi?
Mlt de ajutor!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 18 Mai 2011 | a răspuns:

Pentru solduri faceam eu un ex. Stai intinsa pe jos, pe o parte, indoi piciorul de deasupra, si il ridici. In acelasi timp ridici si capul si incerci sa vi cu piciorul cat mai aproape de cap. Nu stiu daca ai inteles prea bine cu am explicat:-s Iar pentru picioare uite aici un site de pe care fac si eu

http://www.youtube.com/watch?v=uLIfN-31Bgs

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Februarie 2015
Jesica345 întreabă:

Va plac fetele cu fundul bombat/mare, late in solduri si cu coapsele mari/groase? Nu ma refer la fetele cu grasime ci la cele cu forme. Sau preferati un fund micut si picioare subtiri?

12 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2015
Myhay_Marius_1996 întreabă:

Am grasime pe solduri si nu stiu cum sa o dau jos am facut unele exercitii dar nu scap de grasimea de pe solduri... Dau funda celui care ma ajuta cu raspunsul cel mai bun :D

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.52 si 42- 43 kg. Acum mai mult timp am postat diferite intrebari despre greutatea mea si cum as putea sa scap de burta. Faza este ca am crescut in ultimele luni 2 cm, si ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Ianuarie 2012
ღmarynaღ întreabă:

Exista niste alimente care sa topesca grasimea de pe solduri?, sau ce exercitii imi recomandati, multumesc!

1 răspuns
trimisă pe 3 Martie 2019
lolista întreabă:

Chiar am nevoie de ajutor, pentru ca ma chinui sa dau de cap acestei nelamuriri si nu reusesc. In ultimul timp, dupa ce am slabit cateva kg, le- am pus, din pacate la loc.De aproximativ ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
DaciaRomania întreabă:

Ați mers vreodată la biserică de Paști, îmbrăcați în costum popular?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai
Boncea_Maria_1990 întreabă:

Bună, as vrea sa pun o comanda pe shein și am mai auzit pe online ca se pot împărții produsele în mai multe pachete, dacă a dat cineva o comanda pe shein de mai multe produse, cum v- au venit...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Smellslikecarotss328 întreabă:

Heyyy TPU! Ce părere aveți despre spray ul overnight curls de la taft? Functioneaza?

1 răspuns
trimisă pe 3 Mai
newaccountbye întreabă:

Hei, fetelor! Există vreun sampon nuanțator sau mască de păr pentru a închide culoarea părului? Am un blond rece în păr și am reflexii portocalii puțin ceea ce nu îmi place, vreau să îi ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii