Pune o întrebare

Carieră

în 16 Octombrie 2011 | a întrebat:

Va rog frumos ce exercitii trebuie sa fac ca sa ridic s ieu piciorul ca aceia de la Taekwando va rog frumos sa-mi lasati link daca se poate! Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Octombrie 2011 | a răspuns:

Pentru a putea intinde picior pana la 180 de grade trebuie sa face intinderi de picior, si sa fugi mult, eu am 3 ani de cand fac karate, si se simte diferenta, partea nasoala e, ca daca te lasi, o sa-ti fie mai greu mai incolo, bafta multa.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 16 Octombrie 2011 | a răspuns:

Trebuie sa faci multa gimnastica! fundita?

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Octombrie 2011 | explică:

Poi eu nu vreau sa ma duc la gimnastica ...eu vreau sa fac exerciti sa-mi intind tendoanele da eu acest lucru am specificat ca vreau sa le fac acasa! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2011 | a răspuns (pentru CarlosBogdan17):

Pentru a putea intinde picior pana la 180 de grade trebuie sa face intinderi de picior, si sa fugi mult, eu am 3 ani de cand fac karate, si se simte diferenta, partea nasoala e, ca daca te lasi, o sa-ti fie mai greu mai incolo, bafta multa.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 18 Aprilie 2017
AlexanderAlex1 întreabă:

Salut, ce exercitii sa fac sa ridic piciorul mai sus?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2012
deathnote001 întreabă:

cum sa ridic piciorul pana la cap? ce exercitii trebuie sa fac?, sunt baiat! dau funda!

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2010
emy1994 întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa pot sa ridic piciorul mult?

1 răspuns
trimisă pe 29 Decembrie 2012
LexiEatsYou întreabă:

Buna TPU.Am 13 ani si vreau sa invat sa ridic piciorul cat mai sus.Credeti ca se mai poate la varsta mea? Daca da...imi puteti da niste exercitii? Funda+vot

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2013
Nova21 întreabă:

Cum se numeste incaltamintea care protejeaza piciorul cand iti iei rolele (chestia aia moale) FUNDA P.S. e urgent si daca se poate lasati si un link unde se gasesc

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Alin1929 întreabă:

Salut! Vreau să învăț IT, Front End mai exact, am găsit o grămadă de cursuri pe internet, dar nu știu ce să spun, mi se par exagerat de scumpe, nu e problema prea mare asta, adică după...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Marionmk întreabă:

Salut TPU, am o întrebare, eu vreau să mă duc după ce termin liceul la facultatea de științe economice care aparține de universitatea Valahia pe profilul management, dar nu știu dacă se da ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
CristianOpr întreabă:

După cât timp poți pleca în misiuni în armată după ce ai terminat instrucția și cât se câștigă pe misiuni, că subofițer poți pleca în misiuni?

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Georgev56 întreabă:

Salut, lucrez in Germania, pot sa inchid AOK-ul fara anmeldung?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 August
anonim_4396 întreabă:

Merita sa lucrezi ca si barista? Inca sunt la facultate si lucrez la un bar unde sunt si terenuri de sport si se fac si cafele. Pot spune ca imi place sa fac cafele. Si m- am gandit sa fac un curs de barista,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
ancaanca2344 întreabă:

Bună. Sunt fată, am 19 ani. Ideea e că mi- aș dori să lucrez undeva, însă aici intervin mai multe probleme la un loc si nu mă luați tare! E o situație foarte complicată, delicată și bulversată...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie
Andreea_Brandus_1995 întreabă:

Ce poti sa faci in ziua de azi fara facultate? Va rog sa imi dati exemple de cateva meserii in afara de cele din domeniu beauty(am rabdare, dar nu atat de multa cat se necesita acolo, o prietena mi- ...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Bogdan872 întreabă:

Salut, am de 25 de ani si cred ca am ales cam târziu direcția profesională, m- am hotărât să devin polițist. Cu toate acestea, mă confrunt cu dilema faptului că, până când voi fi pregătit...? (mai mult)

21 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii