Am 13 ani sunt fata si vreau sa invat sa stau in maini. Problema e ca sunt putin cam inalta iar profesoara mea spune ca nu o sa reusesc niciodata. Stiti voi cum as putea resii? Apropo. Faza cu " rezemata de perete " nu merge... Am incercat si nu am reusit. [ Multumesc! ]

Aici ai nevoie de inca o persoana care sa-ti tina picioarele, odata ce-ti da drumul vei reusi sa te tii in echilibru.

Ca sa poti sa stai in maini iti trebuie foarte mult antrenament, cei care ii vezi tu pe la tv ca stau in maini au luni sau ani de antrenamente. Daca iti doresti cu adevarat sa stai in maini ai sa reusesti dar ai nevoie de cineva care sa te ajute ( sa te tina de picioare sa nu cazi in cap) si de mult antrenament. Eventual sa faci si alte exercitii de gimnastica si de dezvoltare a fortei bratelor. Cel mai bine ar fi sa te ajute cineva care a practicat sau practica un sport de performanta, asa ai evita si o eventuala accidentare.

Bai da proste ala care a zis ca e nevoie de mult antrenament

Deci asa am inceput eu sa practic breack dance am vrut prima data sa stau in maini apoi tot mai mult
iti spun din propie experienta
deci faza cum ca esti inalta nu exista (poti sa stai in maini indiferent de inaltime)
pe de o alta parte ca sa stai in maini iti trebuie sa ai forta in maini si in corp
eu am facut timp de 3 saptamani cate 60 de flotari pe zi si tractiuni cate puteam
dupa 3 saptamani mergeam in maini fara treaba