Cum as putea trata sau tine sub control anxietatea pana când voi avea posibilitatea sa ajung la medic?

Eu niciodată nu ma pot concentra pe nimic, iar odată cu școala online eu nu pot retine și înțelege nimic din ce ni se preda și simt cum uit absolut tot ce am învățat pana acum. Tot timpul mi-e frica când stau în față telefonului și am impresia tot ca nu o sa știu nimic și ca voi rămâne repetent și chestii asemănătoare. Pe primul semestru am avut media semestriala 9 și ceva cu excepția mediei de la engleza care a fost 5. Cea mai mare frica a mea e engleza. Mi-e teama și simt cum nu mai am puteri.

Ce sa fac? Cum sa ma motivez și sa înțeleg ca va fi bine?

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex