Pune o întrebare

Conversaţii

în 27 Octombrie 2020 | a întrebat:

Am o foarte mare problema,de ceva timp mă confrunt cu dificultate in concentrare și memorie,asta înainte nu mi se întâmpla.Îmi e foarte greu sa fiu atenta și sa mă pot concentra.Uit, permanent.Mă simt obosita oricât dorm și mă doare groaznic capul.Ce sa fac?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 27 Octombrie 2020 | a răspuns:

Inteleg cum te simti (la partra ch oboseala).
Pentru inceput poate ai avea nevoie de o pauza, un weekend prelungit, in care sa nu fii atenta la mare lucru, fara telefon. Stai linistita. Stai 15 minute fara sa faci absolut nimic(pe timp de zi). Dar nimic. Doar sa iti asculti gandurile, poti? Dupa continua ziua respirand usurata si fiind constienta de fiecare moment din ea.

Legat de invatat, consuma multe fructe si legume, consuma ciocolata (lecitina). Culca-te devreme, pana in 22:30. Si fi mereu constienta de fiecare moment.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 27 Octombrie 2020 | a răspuns:

Această problemă nu se rezolvă cu sfaturi de aici.
Noi nu știm ce mănânci, ce faci toată ziua, dacă te culci seara sau nu, ce probleme de viață ai, ce relații cu familia, etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Octombrie 2020
Elenat89 întreabă:

Hei tpu.Am o foarte mare problema, de ceva timp mă confrunt cu dificultate in concentrare și memorie.Îmi e foarte greu sa fiu atenta și sa mă pot concentra.Uit, permanent.Mă simt obosita oricât...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2014
Ellena_Monyka_1995 întreabă:

De o lunga perioada de timp ma confrunt cu o problema, dorm foarte mult eu sunt dimineata la liceu, in fiecare noapte dorm dupa la 11, si uneori plec si de la ore ca nu mai pot de somn, ajung acasa si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2016
BibiMilano întreabă:

am o intrebare: in ultimul timp ma simt prea obosita si nu inteleg de ce, daca dorm mult imi vine sa dorm si mai mult!?

10 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2020
anonim_4396 întreabă:

Hey! De ceva vreme sunt foarte obosita, chiar daca dorm mult tot obosita mă simt fara energie.Acum ceva timp am fost diagnosticata cu hipotiroidism subclinic dar nu am primit tratament.Cum as putea ameliora...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2010
le.cocaine întreabă:

De ceva timp... ma simt foarte obosita, nu imi vine sa fac nimic, ma simt fara vlaga.Chiar daca dorm si ma odihnesc si nu fac nimic tot obosita ma simt. Oare de ce?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 48 minute
LisaJulie întreabă:

Nu înțeleg de ce tinerii din generația z si alpha o apreciază atât de mult pe Erika Isaac care după părerea mea este o Kim Kardashion de România! Fata este doar o papusa de plastic care face pe...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Bryanabrighi34 întreabă:

Hei De ce când vorbesc cu cineva îmi caut ceva la care să fiu atentă apoi stau cu gândul acolo și număr în gând in timp ce acea persoană îmi vorbește? Azi m- am întâlnit cu o persoană ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
goldenbullet întreabă:

Exista anul acesta ceva tabere/intalniri de adolescenti/adulti unde pot sa cunosc persoane noi sau sa imi fac prieteni? Am momente cand ma simt singur si vreau sa ies, dar nu am cu cine sau cel putin ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
IPF întreabă:

Salutare! Sunt foarte aproape de liceu si nu stiu ce profil sa aleg. La matematica ma descurc, dar nu excelez si nici nu as dori sa continui cu matematica mai departe, totusi ador romana. 70% gramatica,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii