anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Nu pot sa dorm pana la ora 6 dimineata avand in vedere ca ma pun in pat la ora 11 seara. ce sa fac?

2 răspunsuri:
April
| April a răspuns:

Mergi la medicul de familie; ceva nu e in ordine cu somnul tau. Poate treci printr-o situatie stresanta, poate ai nevoie de un somnifer usor, poate un ceai cald de tei te-ar ajuta. Oricum, nu e normal sa te culci la 11 si sa nu poti adormi pana la 6; nici nu poti face ceva intr-o asemenea stare, toata ziua; si este stiut ca privarea de somn poate da tulburari psihice.Mergi la medic.

| Lavinia1998 a răspuns:

Culcate mai devreme crede-ma asa patesc si eu