Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Decembrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Ajutor! vreau neaparat sa slabesc vreo 5 kg. acum mai este si in perioada sarbatorilor. va rog sa imi dati un regim usor de respectat fara sa fac foamea si sa fie relativ repede. funda+vot! multumesc

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 15 Decembrie 2011 | a răspuns:

As vrea o dieta incercata de voi, care da rezultate big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2011 | a răspuns:

Sala de dimineata pina seara + suplimentele potrivite = -5kg intr-o saptamana si pasibil o inima bolnava.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2011 | a răspuns:

Cum sa dormi cel putin 7 ore? somnul te ajuta sa slabesti.si daca te culci la 11 noaptea trebuie sa te trezesti la 6

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2011 | a răspuns:

Cel mai bun regim: poti sa mananci orice dar cu cantitate redusa, dimineata cand te trezesti o ceasca cafea, apoi mananci pe la 11-12 ca iti vine foame, mai mananci odata pe la 5-6 apoi somn winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Ianuarie 2018
Aihao19 întreabă:

Ajutor TPU Vreau sa slabesc neaparat, cum fac? Cum sa slabesc mai repede si mai usor?

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2011
chris_6508 întreabă:

Ajutor! Ce pot face. sa nu mai mananc seara. dupa 6? De fiecare data dupa 6 ma ia foamea.:)). Vreau sa slabesc. am 60 Kg. vreau sa dau jos cat mai repede.

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2013
FaithGaga întreabă:

Vreau sa slabesc cat de repede posibil! Ce sa fac ca sa slabesc relativ repede si mult?

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2016
Violeta_Od_2002 întreabă:

Hei. Vreau neapărat să slăbesc cât mai repede! Mă puteţi ajuta cu nişte sfaturi sau un regim mai bun?

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2010
karina_5950 întreabă:

Vreau sa aplic un regim usor, sa slabesc nu brusc, dar cam 10 kg.stiti vreun regim?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Anonim0120 întreabă:

Se poate intampla ceva daca ma prefac ca sunt bolnav ( de ex ma doare capul ) si iau pastile ce mi da mama fara sa am nimic?

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
RalucaYonela02 întreabă:

Bună seara! De 6 luni am pircing în buric până acum câteva zile nu am avut probleme cu el decât o dată am făcut o bubiță în ambele părți, dar am dat cu baneocin și în 2 zile a trecut, ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
copilulanonimfaranumex întreabă:

Ma doare sanul drept mai pe sus si simt ca un fel de pietricica cu mai multe pietricele in ea. La sanul stang nu prea simt "pietricica" cum o simt la cel drept. Sunt tare speriata ca as putea avea cancer...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
alinlup întreabă:

Salut! În septembrie am început să am dureri inghinale. Prin noiembrie am fost la mai mulți doctori deoarece m- am gândit ca am hernie inghinală, însă nu mi au găsit nimic. Și prin ianuarie ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii