Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Martie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Am 1 52 m si 53 de kg.cum pot sa slabesc?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Amuzant mesajul. Era tot una daca spuneai "Am PC-ul defect si multe teme la mate. cum pot sa slabesc?"
Principiu e simplu pentru toate persoanele ce doresc sa slabeasca (chiar daca au 50 sau 150 de kg):
calorii intrate in corp > calorii consumare (prin efort fizic) - te ingrasi
calorii intrate in corp = calorii consumate - te mentii
calorii intrate in corp < calorii consumate - slabesti
Deci, tot ce trebuie sa faci tu este sa consumi mai multe calorii decat mananci si in felul asta vei slabi.

Uite aici cateva activitati obisnuite prin care poti arde cateva calorii : ...lorii-2322

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Ca si altii: miscare multa, drumetii, gimnastica, consum de fructe si legume multe, grasimi si dulciuri putine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2009 | a răspuns:

Eu una nu iti sugerez!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Martie 2009
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani si 60 kg.cum sa slabesc 4 kilograme?

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2012
Myli întreabă:

Vreau sa slabesc rapid 5 kg.Cum fac asta?

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie 2012
deadmoongirl întreabă:

am 11 ani, 164 inaltimea si cam multe kg.cum pot sa slabesc fara ca sa fac sport?

9 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2011
DeEa_9602 întreabă:

Am 12 ani si am 46 de kg.Cum pot sa slabesc intr-o saptamana 3 kg?

6 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
LoveBreakdance2 întreabă:

Am 42 kg.Cum pot sa slabesc macar 2 kg? (am 12 ani).

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 29 minute
TOROSKAI15 întreabă:

Bună. Am și eu o problema încerc sa mănânc și am un nod în mijloc jos și nu pot scăpa am senzatie ca se misca ceva inauntru și am di dificultăți de înghițire.ce pastile as putea lua Problema...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 56 minute
lvr întreabă:

Buna! Am fost la stomatolog si mi- a pus o coronita cimentata provizoriu, si am sesizat ca muscatura nu este ok, ce pot face sa cer refacerea coroanei? si daca o schimba cu una noua trebuie sa platesc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
lorenavisan2 întreabă:

Am o intrebare! Sunt in spital cu rujeola, abia astazi am venit astazi la 00 s- au facut 7 zile de cand sunt cu rujeola. In prima zi doar am facut febra. In a doua a inceput temperatura si sa imi iasa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Mindfulness întreabă:

Cum își poate da seama un om daca e psihopat? Un antisocial e de regulă psihopat? Și care comunica cu lumea doar când își urmărește propriile interese și când le atinge sa devină foarte distant?...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii