Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Ianuarie 2011 | a întrebat:

As vrea sa slabesc 5 kg! Deci vreau o dieta in care sa slabesc circa un kg pe saptamana tinand cont ca fac zilnic exerciti fizice si ca nu mananc peste, vita, oua, branza! Sau macar sfaturi pentru a da jos aceste kg!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Depinde cu dieta este foarte greu pentru tine. Te infometezi si nu are rost sa iti faci rau. Asa mai bine incearca sa iti dai cat mai mult de treaba pentru a uita de foame. Cel putin eu nu mananc toata ziua ca stau pe net apoi plec pe afata. mananc 1 punga de seminte. Ca sa iti dau sfaturi mai corecte spune-mi cate kg ai si cati ani ai. daca se poate si inaltimea si mai bine! nu incerca sa iei ceaiuri sau pastile. adica nu stiu eu nu am folosit si eram mai rotund ca planeta! laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Serul pentru a scapa de kilogramele in plus va aparea pa piata abia peste trei ani.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Incearca si dietele astea poate iti sunt de folos http://dietapentrutine.blogspot.com

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Ianuarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Pe aces site gasesti ceva diete pentru slabit rapid si sanatos daca vrei poti incerca http://dietapentrutine.blogspot.com

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Septembrie 2011
clapperfield întreabă:

am 15 ani si cateva probeleme cu greutatea. Am 103 kg si 1.88 m. De curand m-am apucat de sala si as vrea sa tin o dieta cu care sa slabesc macar 4-5 kg intr-o saptamana,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Vreau o dieta in care sa slabesc 5kg intr-o saptamana(si ex de exerciti fizice), nu conteaza daca e santos sau nu sau daca pun inapoi sau nu(este pentru o petrecere:d)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2016
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa slabesc si sa pun muschi As vrea sa stiu ce exerciti ar trebui sa fac? Sau ce dieta imi recomandati? Ce ar trebui sa mananc si ce nu? Fac sport zilnic. Dar totusi sunt pe "0" Probabil din...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2013
PunkyA întreabă:

As vrea sa slabesc 5 kg pana in luna aprilie si vreau sa va intreb ce exercitii as putea sa fac in casa? Nu tin nicio dieta speciala, tinand cont ca sunt lacto- ovo- vegetariana si ca de cele...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2011
TrafiKCuJelEuCoLoraT întreabă:

Vreau pana in primavara sa slabesc cateva kg, mai exact 5 kg. Nu ma intereseaza regimuri rapide care au efect de scurta durata... Vreau un regim care sa nu cuprinda oua, branza sau peste! Am uitat? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
CalinaXandra întreabă:

Cele care a- ți născut. Spuneti- mi va rog cum îți dai seama sau cum diferentiezi un travaliu fals de unul adevarat? Merg spre saptamana 37 și am episoade cu dureri ingrozitoare pe sub burta dar cam...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anaaaamariaa2350 întreabă:

Bună seara! De 1 luna mă confrunt cu o problemă de natură feminină: totul a început cu un prurit intens intern la nivelul zonei intime, am utilizat ovule cervugid 6 zile, a cedat puțin dar nu ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
GhermanMihai întreabă:

Bună ziua ..am o durere în gât care persistă de vreo lună și jumate și dificultăți la înghițire și când mănânc ..la fel și urechile mă dor sunt niște dureri mai ciudată câteodată înțepături....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Bmg11 întreabă:

Cum scap și eu de helicobacter și reflux esofagian că, am luat tratament, țin regim și tot am dureri, ce pot face, m- am saturat de antibiotice, gaviscon, debridat, famotidina și tot felul, am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii