Aplicatia si pasii nu ajuta la dat burta jos.
Acceea se da jos cu alergat serios sau cu facut abdomene.
Mersul nu ajuta la slabit si nici la dat jos burta sau alte zone cu grasime.
Pai daca ai mai putine kcal decat arzi, slabesti si fara miscare in plus, nu e nici o problema.
Normal ca daca mananci mai mult salate, slabesti.
Si mersul e f bun, nu e nevoie sa alergi.