anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Buna sad Am 12 ani și 46 kg și vreau sa dau jos din burta! Mi-am instalat o aplicație de facut pasi si imi arată cate calorii am dat jos! Intrebarea mea e pot sa slabesc dacă țin dieta cu roșii, castraveti etc adică salata dar sa nu alerg doar sa merg ușor?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| Violleta2022 a răspuns:

Aplicatia si pasii nu ajuta la dat burta jos.
Acceea se da jos cu alergat serios sau cu facut abdomene.
Mersul nu ajuta la slabit si nici la dat jos burta sau alte zone cu grasime.

| Mosotti a răspuns:

Pai daca ai mai putine kcal decat arzi, slabesti si fara miscare in plus, nu e nici o problema.

Normal ca daca mananci mai mult salate, slabesti.

Si mersul e f bun, nu e nevoie sa alergi.