Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Februarie 2012 | a întrebat:

Am o problema.De cand am inceput scoala imi este mereu greata.Nu stiu ce sa mai fac.Imi este greata, nu am chef de nimic, imi este mereu somn. Ce poate fi? Mama mea spune ca nu fac prea multa miscare si ca nu este necesar sa ma duc la doctor. Dar imi este foarte frica.
P. S.: Am 13 ani.
va rog foarte mult sa ma ajutati!
Multumesc

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 7 Februarie 2012 | a răspuns:

In primul rand trebuie sa depistezi daca faci suficienta miscare. pentru varsta ta este nevoie de minim o ora de miscare in aer liber pe zi (macar mers alert). Fiind gerul asta, o poti inlocui cu gimnastica intr-o camera foarte bine aerisita.
Apoi trebuie sa vezi daca nu stai excesiv la calculator/TV. la varsta ta ai voie la maxim 20 de minute PC+TV pe zi, maxim 5 zile pe saptamana (adica minim doua zile pe saptamana nu trebuie sa deschizi aboslut deloc TV-ul sau PC-ul).
In al treilea rand trebuie sa vezi daca te alimentezi corect: sa mananci numai mancare gatita in casa (adica fara fast-food, semipreparate, etc), sa mananci macar 3 fructe pe zi si macar un pahar de lapte si o bucata de branza (sau alternative, iuart, smantana, etc).
daca indeplinesti toate astea si tot te simti rau, atunci poti merge la medicul de familie. daca incalci vreuna, respecta regulile de viata si vei vedea ca situatia se imbunatateste rapid (in 2-3 saptamani de la schimbare vei simti imbunatatiri)

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Februarie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Cred ca depinde si ce anume mananci, mancaruri grase, o vezica biliara greu incercata. Incearca sa mananci mai multe vegetale, cat despre tratament:
Poti incerca: ceai de menta, melisa, anason, fenicul, sunt anumite preparate in farmacii amestec de ghimir si salvie eficiente in tratamentul varsaturilor
Daca ai o gastrita sau ai senzatie de arsura in capul pieptului, greata poate fi un semn al hiperaciditatii gastrice, in cazul asta incearca niste antiacide- dicarbocalm
stari de greata din cauza unor mese bogate- niste enzime digetive: Mezym forte, Triferment
daca tot nu poti sa descoperi cauza poti sa incerci -metoclopramid- atentie nu asocia cu alcoolul, produce somnolenta, prometazina- aceleasi atentionari ca la metoclopramid, meclozina, cinarizina.
cat despre somnolenta: un pic de miscare dimineata nu ar strica, ceai verde, ceai negru, vitamine, un consum mai mare de lichide, fructe, legume si cafea.
Sper sa descoperi cauza starii tale, daca vrei sa mai vorbim astept sa imi scrii

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2012 | a răspuns:

Estas Embarasada laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Ianuarie 2012
edyyy33 întreabă:

am un nfs underground si nu se aude muzica deloc doar efectele.am instalat tot ce e necesar si nu stiu ce sa fac.imi poate spune cineva?

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2020
Claude1090 întreabă:

Am o intreagă intrebare de spus: Dimineața din somn mă trezesc cu dureri de cap și migrene și durerile sunt diferite aproape mereu spre exemplu astăzi mă doare capul in partea stângă...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2020
Omulcuintrebari3 întreabă:

Am o problema.De cand a inceput scoala online la mine (aprox 2 luni.)nu am scris aproape nimic in caiet si imi este frica sa nu ne verifice caietele cand venim inapoi la scoala, ps:am avut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie 2011
didik15 întreabă:

Am o mica problema.De cateva zile am insomnii.Imi e foarte greu sa adorm si nu stiu ce sa fac.imi puteti da niste sfaturi?

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2019
wolfves întreabă:

Cum pot sa scap de constipatie? De vreo 2 ani ma confrunt cu ea, ma simt balonata dupa ce mananc, cateodata mi- e putin greata. Recunosc ca nu prea beau apa, termin o sticla de 2l in 2- 3 zile, nu ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Dacă am întârziere mintală ușoară, boala mi se poate agrava odată cu inaintarea in vârstă sau așa voi rămâne cum sunt acum? Mentionez ca am 19 ani. Nu vreau să mi se agraveze. Ce pot...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Florazul15 întreabă:

M- am inecat cu cartoful prăjit. În timp ce mestecam cartofii am luat o gura de apă, și am tras pe partea cealaltă o bucățică din cartof și de atunci îmi vine să tușesc. Îmi va trece acea ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
mirunao14582837 întreabă:

Buna seara, am alveolita, si mi am intrat o bucata de mancare acolo in gaura, si nu pot sa o scot deloc ori ce as incerca, ce sa fac?! help

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii