Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Iunie 2012 | a întrebat:

Am slabit dar nu si unde am vrut eu, la picioare.
Ce sa fac sa slabesc la picioare?
Si pentru subtierea gambelor ce imi recomandati?
Multumesc!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 Iunie 2012 | a răspuns:

Daca faci efort fizic iti poti mari masa musculara a gambelor si vor fi mai mari. Daca ai slabit si gambele au ramas la fel inseamna ca nu ai celule de grasime in fibrele musculare, ci asa este natura ta.Mersul pe jos sau inotul ajuta, eventulal vorbesti cu un profesor de sport si iti spune ce exercitii usoare poti face, astfel incat masa musculara sa nu creasca.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2012 | a răspuns:

Pai poti ancepe prin a alerga an fiecare zi cate 30 de minute nu foarte tare asa lejer, genoflectiuni poti ridica niste greutati doar cu picioarele nu foarte grele depinde cat poti u sa ridici dar poti ancepe cu o greutate mica si sa mai pui an fiecare zi tot mai mult bafta la antrenament happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iulie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Am fost plinuta si am vrut sa slabesc. Dar acum mi se pare ca am slabit prea mult. In partea de sus sunt slaba, am claviculele proeminente si la spate oasele. Ce sa fac? Nu fac rau daca incerc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2018
Meli2314 întreabă:

Ce exercitii pentru subtierea gambelor stiti? Au dat rezultate? V-a fost usor sa va tineti de ele?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2012
Andreea_6206 întreabă:

Ce exercitii pentru acasa imi puteti recomanda in special pentru subtierea gambelor cat si pentru subtierea coapselor? Vot.

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2014
Zellen întreabă:

Vreau sa mai slabesc la picioare, ce exercetii imi recomandati? :D

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2013
Deliaaa24 întreabă:

Buna! Ce exercitii sa fac pentru picioare ( subtierea lor )? Multumesc!;)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Adrianaalexandra2005 întreabă:

Acum două luni am avut o operație de extrauterină am voie să merg la piscină?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
brokxy întreabă:

Bună dimineața. Nu plănuiesc să nasc în viitorul apropiat dar am o curiozitate. Cum e afectat corpul unei femei după naștere ține de gene? Adică știu multe fete mai mici ca mine la 20 de ani ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
xSNGHOSTx întreabă:

Salut, de fiecare data cand merg mai mult(2- 3) ore fac o basica la degetul inelar de la piciorul stang(direct pe pernuta) Am schimbat adidasii, mi- am pus sosete mai groase/subtiri, mi am cumparat ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Tot simt că o iau razna și că îmi pierd memoria! De ce oare, din cauza tulburării de spectru asperger? Țin minte și ce făceam anul trecut!

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii