Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Februarie 2018 | a întrebat:

Bună!
Am tendința să mănânc la mic-dejun bine si sanatos, iar la prânz si in restul zilei o iau complet razna indiferend de ce as face, mananc mult si nesanatos, ori am pofta de dulciuri ori de paine sau fainoase in mod exagerat.
Ce sa fac? Sa nu ma mai gandesc deloc la mancare si sa mananc corect si sanatos? Simt ca ma strofoc gandidu-ma ca nu e bine, si ca ar fi necesar sa mananc sanatos si putin dar mai mult o dau in bara. Vreau macar o luna de zile sa rezist intr-un regim, pentru sanatate.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 9 Februarie 2018 | a răspuns:

Fã un abonament la sala si petrece cat mai mult timp in aer liber... Sper ca te'am ajut... Daca un consultați medicul sau farmacistului.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Februarie 2019
anonimul0724 întreabă:

Am 15 ani 95kg si 1. 85inaltime. Sunt in perioada de definire(slabire). In ultimele 3 saptamani am renuntat complet la pâine, sucuri iar dulciuri am mai gustat(maxim de doua ori pe saptamana...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2012
DestinyToy întreabă:

Buna TPU. Am nevoie de o cura de slabire in care sa nu trebuiasca sa renunt la mic dejun, pranz sau cina. Sa aiba cam 1000 - 1200 calorii. Eu sunt complet la regim, nu mananc paine, uleiuri fast- food,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

Mie nu-mi face bine sa mananc cereale cu lapte la micul dejun, ma baloneaza si nu-mi tin de foame. E complet nesanatos sa mananc un ou prajit cu paine prajita in loc de cereale? Sau ce variante de mic...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2021
Nestiiutor întreabă:

Bună TPU, cum pot face sa nu ma mai gândesc la mâncare? Tot la 2 ore în timpul cursurilor dacă nu mănânc burta parca o ia razna și începe sa chioraie din cale afara de tare, dar în weekend ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2011
andreeatpu_9367 întreabă:

de aprox un an am un stil de viata sanatos as zice. nu mananc prajeli, si dulciuri decat ff rar, paine putina dar graham. cateodata am totusi pofta de ceva bun. imi place ff mult cafeaua naturala...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 minute
Bmg11 întreabă:

Cum scap și eu de helicobacter și reflux esofagian că, am luat tratament, țin regim și tot am dureri, ce pot face, m- am saturat de antibiotice, gaviscon, debridat, famotidina și tot felul, am ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
AvalohAlyn întreabă:

Cu cartea asta pot face lucruri mărețe adică sa devin un vindecator sau un terapeut alternativ? https://www.libris.ro/tu- vindecatorul- terapie- prin- metoda- silva- jose- MET978- 973- 728- 777-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Anonimu7041 întreabă:

Are cineva de aici miodezopsii? Cum rezistați cu ele? Le am de ceva timp, dar nu le mai suport. Am înțeles ca pot scapa de ele prin operație cu laser, dar mi-e frica. La voi cum e?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Florazul15 întreabă:

Dacă m- am lovit destul de tare la picior de un scaun din lemn și mi- a apărut o vânătaie de la lovitură, s- a și umflat puțin, este cazul să îmi fac vaccinul antitetanos? Menționez că nu...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii