Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Aprilie 2010 | a întrebat:

As vrea sa stiu o modalitate pentru a ma ingrasa.in special in zona picioarelor.in afara de indopare ca nu mergeceva exercitii fizice.Merci!:*

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Aprilie 2010 | a răspuns:

Buna.Eu incerc de mult sa imi ingros picioarele, insa nu am reusit nici cu sport! Am kg potrivite pentru innaltimea mea, insa odata cand am avut cu 8 kg mai mult, sa stii ca nu m-am ingrasat deloc la picioare.Acuma depinde si de structura fizica, eu de exemplu is mica de innaltime, cu burtica si picioare subtiri.Am facut si o groaza de genoflexiuni, fitness si degeaba. In final am invatat sa ma accept asa cum sunt, cu toate ca eu cateodata ravnesc dupa niste picioare mai groase pentru a purta o rochita happy P.S.Cand m-am ingrasat am baut numai carbogazoase si mancare nesanatoasa, insa nu iti ecomand deloc treaba aceasta! Bea o juma de litru' de lapte zilnic, si mananca mancare cu multi carbohidrati.Bea cel putin 2, 5 l apa nu sucuri carbogazoase pentru ca alea fac burtica, Succes:*

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

în 19 Aprilie 2010 | a răspuns:

Exercitii fizice la greu; mergi la sala, spune-i instructorului sa iti dea o mana de ajutor si in 6-9 luni o sa ne scrii ca vrei picioare mai subtiri; bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2010 | a răspuns:

Exercitii fizice pentru. a te ingrasa? Nuuu. laughing
Pai n-ai ce face daca nici prin indopare nu merge. Eventual sa iei vitamine / sa mergi la un specialist. winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2010 | a răspuns:

Sport.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Aprilie 2014
QchiuQ întreabă:

As vrea sa stiu care este cea mai perfecta modalitate de a face flotari? In special in zona spatelui, ligamentelor si articulatiilor.

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
razvirzi întreabă:

As vrea si eu cateva exercitii pentru pectorali, in special pe zona dinspre stern.

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2011
Rritu întreabă:

Salut As vrea sa stiu si eu ce exercitii pot face acasa/afara pentru gambe! Funda!

1 răspuns
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
gingergirl1 întreabă:

:x As vrea sa stiu si eu cum pot slabi in zona coapselor si la picioare! Ce exercitii as putea face? Funda;)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2013
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa slabesc cam 3-4 kg (in special in zona abdomenului) si as vrea sa incerc cu exercitii fizice. Ce exercitii ar trebui sa incep sa le practic fregvent pentru a reusi?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 39 minute
LisaJulie întreabă:

Cel care prezintă probleme de memorie încă din copilărie are mai multe șanse sa dezvolte boala parkinson sau alzehimair? Cum se poate ameliora asta?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Madalin1846 întreabă:

Bună ziua. Astăzi m- am cântărit si am observat ca am luat 5 kilograme in decurs de 2 săptămâni, dar eu nu ma simt deloc asa. Ultima oară când aveam kilogramele astea arătam cu totul diferit,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Milan2590 întreabă:

Bună dimineața. Am și eu o problemă. De ceva timp în partea dreapta jos cam in zona ficatului pe lângă stomac și câteodată ma doare, ba îmi svacneste ceva în zona aia și parca am și o arsura...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
MZc întreabă:

La ce fel de medic trebuie sa merg pentru candidoza bucala?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii