Pune o întrebare

Sănătate

în 21 August 2022 | a întrebat:

Buna.
Cum as putea sa ma îngras rapid? Nu am posibilitatea sa merg la sala momentan

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 21 August 2022 | a răspuns:

Sala nu te ingrasă. Cum spunea si relian, poate daca mergi la sala de mese.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2022 | a răspuns:

Nu ai nevoie sa mergi la sala, ca nu sala te ingrasa ci caloriile mancate, din MANCARE!

In loc sa arunci banii pe abonamnt la sala, cumpara de mancare si pune mana sa mananci sanatos si mai mult, ca sa poti asimila greutate!

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 21 August 2022 | a răspuns:

Ca gâștele la îngrășat. Indoapă-te.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2022 | a răspuns:

Sa mergi la sala pentru ce anume si la care sala? Mersul la sala de mese,aia da sigur te ingrasa laughing dar mersul la sala de facut sport, aia nu cred, asa ca stai acasa in pat, scutesti si ceva bani cei dai la sala, si bagi mincare la greu, asta e cea mai buna metoda prin care te poti ingrasa rapid si ieftin

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2022 | a răspuns:

Surplus caloric.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2022 | a răspuns:

La sala slabesti nu te ingrasi

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2022 | a răspuns:

Dar de ce să te îngrași, care e scopul? Că poți să dai în belele cu sănătatea, fără să fie nevoie. Dar dacă ai un motiv bun… Atunci… Mergi la un nutriționist, fă-o cu cap. Dacă nu poți din varii motive, atunci… Caută pe net dietele luptătorilor sumo. Ăia trebuie să fie cât mai grași ca să aibă success, și au diete de 6000-10000 calorii pe zi. Ăia Mănâncă multe grăsimi, și dieta e făcută metodic, nu la întâmplare.
Sau, dacă îți e mai ușor, șaorma cu de toate dimineața, la prânz și seara, și o pâine cu un borcan de icre între mese.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2022 | a răspuns:

Mănâncă multe paste carbonară mananca mulți mici pe grătar sau făcuți la tigaie și fa mișcare foarte putina as recomanda sa stai mult în casa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Iulie 2010
clauu întreabă:

Imi spuneti cum as putea sa ma ingras, am 1.80 si am trecut clasa a 9-a :P. As vrea sa imi cumpar proteine si sa merg la sala, aa si sa mananc mai mult, daca mi-ati recomanda niste mancaruri sau alte...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2012
Zoya333 întreabă:

Hi. Am 1.60 si momentan 48 de kg. Pana acum 2 luni aveam 44, incercasem orice sa ma ingras pana cand am luat peritol. Acum vreau sa merg la sala sa fac exercitii pentru fese si glutei? doar atat. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Septembrie 2012
Zoya333 întreabă:

Hi. Am 1.60 si momentan 48 de kg. Pana acum 2 luni aveam 44, incercasem orice sa ma ingras pana cand am luat peritol. Acum vreau sa merg la sala sa fac exercitii pentru fese si glutei? doar atat. Este...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Octombrie 2022
Darkshadoww întreabă:

Buna proteinele de ingrasare functioneaza daca nu fac sala? As vrea sa le incerc ca sa ma ingras mai rapid

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2017
anonim_4396 întreabă:

Salut, am 17 ani, 177 inaltime si 70 de kg, sunt baiat si am burta si soldurile mari, ce as putea face sa scap de ele? Nu am posibilitatea sa merg la sala.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
PufulețiGratis întreabă:

Dacă un pensionar apelează la serviciul unic de urgență 112 iar apoi este transferat de la secția UPU a spitalului și internat la o altă secție a spitalului pentru mai multe zile, este necesar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
DianaLos întreabă:

Buna seara! Va rog cine are rabdare sa citeasca m- ar ajuta enorm, întrucât sufar de 7 luni de zile. Am doar 19 ani, nu vreau ca viata mea sa se termine sau sa fie asa. Am avut primele mele atacuri...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
MariaLarisaElena întreabă:

Bună, am o mâncărime în zona intimă și o secreție albă brânzoasă. Am luat urinex și ovule pe bază de plante dar tot așa am mâncărime. Îmi poate spune cineva de la ce am așa mâncărime,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
IoanaMaria20382 întreabă:

Hei! De o săptămână încoa, când mă ridic din pat sau dacă mă aplec să iau ceva de pe jos și mă ridic, simt o presiune la ceafă care duce spre fața, ce aș putea să fac? Sau de la ce se ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii