Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Ianuarie 2022 | a întrebat:

Bună, de câteva zile mânac foarte multe dulciuri și putina mâncare gătită, poate sa îmi spună cineva cum pot scăpa de dependenta de dulciuri?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 7 Ianuarie 2022 | a răspuns:

Nu poți scăpa de dulciuri. Acceptă in primul rând asta. Dulciurile vor fi prezente toata viața. Dependenți suntem toți. Diferenta este ca unii abuzează de dulciuri cum faci tu, alții nu abuzează. E valabil pentru orice substanță.
Zahărul rafinat, denumit „ otrava albă ", scade performanța cognitivă, afectează memoria și activitatea hormonală. De asemenea, acest ingredient este asociat cu inflamațiile din corp, în special cu cele de la nivelul tractului digestiv. Tot zahărul rafinat reprezintă un risc pentru dezvoltarea depresiei cronice și a schizofreniei.
Tot ce e bun pe lumea asta da dependență și te omoară lent.
Ca sa scapi si sa eviți durerile care încă nu le cunoști informează-te desore zahăr. Tu nu cunoști Zahărul ce face, cunoști doar gustul dulce si atât. Trebuie aprofundata cunoașterea.
Scrie si in biblie: "veți cunoaște adevărul si adevărul va va elibera".
Deci calea de a scapa de dependente este adevărul despre lucrul care te face dependent.
Momentan percepția ta despre dulciuri este una foarte pozitivă, le privești ca pe un prieten drag. Dar e un prieten fals. Doar ca încă nu știi asta. Iar când vei descoperii va fi prea târziu.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Ianuarie 2022 | a răspuns:

Doar cu vointa poti scapa de o orice dependenta!
Practic, trebuie sa eviti sa mai pui in gura dulciuri, daca intelegi ca ele iti pot face rau ( sau sunt interzise) si atunci cu buna stiinta ALEGI sa nu le mai mananci (deloc).
Sub nici o forma nu continui cu 1 bomboana pe zi sau 1 mancat ocazional, fiindca dependenta este inca prezneta si tu o intertii, in loc sa scapi definitiv de ea.
Ca orice dependenta/adictie, iti ia 3 saptamani sa scap de "pofte"
si sa nu-ti mai pese de dulciuri, iar daca ai un motiv serios sa renunti la acea dependenta, atunci iti va fi usor.
Personal am trecut prin dependenta de dulciuri/zahar, la care am renuntat de ani buni si ma simt minunat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2022 | anonim_4396 a răspuns:

Prin psihoterapie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Martie 2012
Fetitsa123 întreabă:

Cum as putea scapa de dependenta de dulciuri?

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2015
Nicol1D întreabă:

Hello tpu.Cum pot scăpa de dependenta de dulciuri? Dau funda

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2018
Solix întreabă:

Cum poti scapa de dependenta de dulciuri? Nu pot sta o zi fara ele.

13 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2020
Alexww întreabă:

(Acnee mâncare ) Salut, de 11 zile iau roaccutane și as vrea sa ma ajutați cu mâncarea, ce pot sa manac, in afara de fructe și peste, eu as vrea mâncare gătită. Și ce crema as putea folosi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Ianuarie 2011
Ionutz întreabă:

Cum se poate scapa de, dependenta de distonocalm? Multumesc Funda

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
andreea1baratiu întreabă:

În ce loc as putea găsi sampon japonez? Adică farmacii, fiindca in magazine alimentare si supermarketuri nu poti gasi.

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
lola111122233 întreabă:

Buna ziua! Am 19 ani, sunt diagnosticata cu anxietate paroxistica si tulburare de panica dar iau tratament, de ceva timp am uneori amorteli(picioare, maxilar) si in special limba dar limba o simt asa de...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Lupică27 întreabă:

Stiu ca cafeaua este un diuretic si ar trebui sa te faca sa urinezi dar nu cum urinez eu, de 6- 7 ori dupa ce beau o cafea, una singura. Sunt singurul cu problema asta? nici nu prea beau din cauza asta,...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
EU13Nmc întreabă:

Mă pierd tot mai mult în fiecare zi, încă din adolescență m- am confruntat cu ...sa le zicem traume, dar mereu am tras de mine să mă ridic atât pentru ce- i dragi cât și pentru mine, problema...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii