Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Septembrie 2013 | a întrebat:

De ce sunt mereu obosita si imi este somn nonstop?
Ma culc la ora 23, 24 cel tarziu si ma trezesc la 06:00.(invat de dimineata la liceu).
Ce sa fac? Nici sa invat nu pot la cat de somn imi este.
Niste sfaturi va rog frumos!

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

Mergi la medic pentru un consult si investigatii; o anemie sau o hepatita ar putea explica simptomele tale. http://www.i-medic.ro/articole/anemie-fier-si-cupru

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

" Potrivit specialiştilor este obligatoriu sa dormim măcar 6-8 ore pe noapte şi să cuprindem cel puţin o parte din intervalul 22:00 - 02:00."

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

Incearca sa te culci putin mai repede, cu 1-2 ore daca poti winking . Acum nu ca as incuraja consumul de cafea dar poti incerca si asta laughing . Pe mine o cana de cafea dimineata ma tine treaza la ore cat sa pot fi atenta thinking , si eu sunt de dimineata xD.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2013 | explică (pentru ĄĿiŒ):

Beau chiar si 3 cafele pe zi. Oricum primul loc in care ma duc cand intru in liceu este automatul, deci clar beau cafea si degeaba.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

Incearca sa te culci mai devreme. Organsimul tau are nevoie de cel putin 8 ore de somn. Probabil corpul tau nu poate functiona foarte bine pe 6, 7 ore de somn.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Pai nu te mai culca asa la orele astea tarzii, pune-te mai repede in pat.
O sa te trezesti mult mai odihnita.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

Mi sa pare mie sau e la modul'' lasa-ma c-am invatat azi'noapte toata ziua ''
de ti-e somn/nimic
?

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

Buna! Ar trebuie să te culci mai târziu cum ar fi ora 22, și să fi mai relaxată. La mine merge.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2013 | a răspuns:

Dormi intre 9 si 10 ore pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2013 | explică (pentru Knowledge):

Asi vrea eu...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 22 Martie 2022
Ornato întreabă:

Off...stie careva de ce mereu cand ma trezesc dimineata ma simt obosit/obosita? Tinand cont ca ma culc pe la 10 si ma trezesc la 7:30?

15 răspunsuri
trimisă pe 19 Septembrie 2015
littleangelpretty34 întreabă:

As vrea sa iau si eu ceva suplimente deoarece eu am trecut clasa a 11 a si sunt dimineata si ma trezesc devreme iar dupa- masa cand trebuie sa scriu, sa invat si mai am si meditatii nu pot pentru ca sunt...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Septembrie 2015
littleangelpretty34 întreabă:

As vrea sa iau si eu ceva suplimente deoarece eu am trecut clasa a 11 a si sunt dimineata si ma trezesc devreme iar dupa- masa cand trebuie sa scriu, sa invat si mai am si meditatii nu pot pentru ca sunt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2014
Curious1324 întreabă:

Cum sa dorm pana mai tarziu de dimineata? Ma trezesc mereu la 7 dar ma culc la12-1.

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2011
Emena întreabă:

am si eu o nedumerire.deci ma culc pe la 4 dimineata si ma trezesc a doua zi la 10. cand ma duc la liceu, imi e somn, iar in weekend nu. Ce sa fac? ce se intampla?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Mitel7468 întreabă:

Buna ziua. Mai are cineva probleme cu visele erotice cu ejacularea precoce nocturna? Dacă da, cum ați trecut peste?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Au trecut aproape 2 luni de când am început sa am palpitații și dureri în piept, am renunțat alimentația nesănătoasa și din a bea sucuri, în continuare am palpitații, dureri în piept,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Mititica12 întreabă:

Bună Am fost la o baie publica și am luat moluscum... Canesten ii bun pentru el pana ajung la ginecolog?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Rausa întreabă:

Buna.Fratele meu mic sub 8 ani a inghițit sampon de spalat vase cica intr- o cantitate mica.Nu a vomitat inca dar il durea in gat.Nu pot merge cu el la doctor la 12 noaptea ...Se poate intampla ceva...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii