Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Aprilie 2013 | a întrebat:

sunt baiat am 15 ani si sunt un pic cam grasut. am inceput o dieta de acum o saptamana, as vrea sa scap de vreo 2 colacei din jurul abdomenului, mananc cam 1000calorii pe zi si fac si sport destul sunt activ aproape toata ziua, aveti idee cam in cat timp va disparea grasimea de pe abdomen? am inteles ca de aici dispare cel mai greu...

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns:

Uite tot o venit caldura laso mai muale cu caloriile si baga salte fructe legume seara ia si alearga urca scari cv dimineata seara nu mai manca paine iar daca chiar vrei sa slabesti mananca varza fiarta suna dezgustator dar aia e mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns:

Depinde ce fel de diata ti. Daca vrei sa scapi de grasimea de pe abdomen eu iti recomand dieta Dukan. Dureaza cam mult dar merita, face minuni si poti consums carne de pui si vita si oua cate vrei, si nu numai...
FUNDA?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns:

Da e adevarat grasimea abdominala dispare cel mai greu, oricum pentru a scapa de ea iti recomand sa alergi mult, mese dese si cu putine calorii, trebuie sa reduci consumul de paine, am inteles ca daca te imbraci mai gros cand alergi dispare mai repede grasimea datorita transpiratiei. Apropo daca transpiri mult iti recomand sa faci dusuri dese, nimanui nu-i plac mirosurile in special cel de transpiratie, sper ca te-am ajutat ^^.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=kzYb3KAk0fM Dupa cam 1 luna jumatate de facut o parte din aceste exercitii(pe care le-am putut) am reusit sa obtin asa zisul "6 pack"

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Noiembrie 2013
numaieoadi întreabă:

Cum fac sa mananc orice si sa nu mi se mai depuna grasimea pe abdomen? fac sala si as vrea ca sa imi creasca muschii dar mi- e frica sa nu ma ingras in jurul abdomenului? Precizez ca am fost grasut...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2015
MikoKim întreabă:

Hei TPU, e prima data cand pun o intrebare aici si nu prea stiu cum sa ma exprim :D Am 15 ani, cred ca 1, 62m (nu m- am masurat de ceva timp) si ultima data cand m- am cantarit 48 de kg (dar cred ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2022
antonia9206q întreabă:

Buna TPU, eu am grasime(colacei)in gurul abdomenului. Daca incerc sa mananc alimente cu mai putine calorii stomacul se va hrani cu grasimea ce o am depozitata pe corp.Cum sa fac sa scap de ea, mentionez...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2023
lubujinx întreabă:

Salut! Am varsta de 16 ani si inaltimea de 1.82. Fac sport (baschet si sala), dar mancam destul de mult si am ceva grasime pe abdomen. Recent am inceput sa nu mai mananc dulciuri si fast food sau sa ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Septembrie 2009
Elena1234456 întreabă:

Cum scap de grasimea de pe abdomen? As vrea sa imi recomandati niste exercitii sau trucuri ceva ca dieta tin :*.

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
LisaJulie întreabă:

Cat de benefic pentru sănătate este iaurtul cu nuci și miere dimineața și câte calorii are?

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva? Pot deveni un vindecator asa cum imi doresc cu aceasta carte dacă o studiez bine?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Valeriuff întreabă:

Salut! Pot cheli daca am avut in familie un strabunic chel?

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Mimi26567 întreabă:

Cat costa setul de analize uzuale/anuale?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii