Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Iulie 2012 | a întrebat:

Buna
sunt Daniela, am 14 ani 58kg 1.64
si vreau ca sa slabesc 5-6kg in 2 luni
va rog sa ma ajutati am mare nevoie ca sa slabesc
nu ma simt bine in pielea mea, si vreau ca sa slabesc...
ceva diete mai usoare
va rog mult plss

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 6 Iulie 2012 | a răspuns:

Pai renunta din painea care o mananci zilnic adica nu mai mult de o felie pe zi fa multa miscare si abdomene multe zilnic.Crede-ma te va ajuta mult.A da si nu manca dupa ora 20.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2012 | explică (pentru deutzadia):

Ok mersi mult... sper sa ma ajute aceasta, happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 6 Iulie 2012 | a răspuns:

Spune-mi cam ce mananci tu intr-o zi la micul dejun, pranz si cina. si daca iei gustari, care sunt acelea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2012 | a răspuns:

Spune-mi cam ce mananci tu intr-o zi la micul dejun, pranz si cina. Iar daca iei gustari, care sunt acelea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iulie 2012 | explică (pentru giivenchy):

La micul dejun- un ceai
prinz-salata, cartofi
cina-supa
la gustari nu prea maninc...adica nu prea maninc dulce

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 6 Iulie 2012 | a răspuns:

Eu zic ca mananci deja destul de "dietetic"! bineinteles, cartofii sunt fierti, nu? la pranz poti sa mai mananci si o salata din legume proaspete, in care poti adauga friptura la gratar sau fiarta, cateva nuci/migdale, frunze verzi sau peste! la gustari nu trebuie neaparat sa mananci dulce, poti sa mananci fructe, care sunt foarte sanatoase si racoritoare, mai ales ca acum e cald! ia-ti energia din fructe, mai bine decat din dulciuri nesanatoase, pline de e-uri si mai stiu eu ce substante chimice happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 August 2019
Wirusssssssss123 întreabă:

Buna TPU am 14 ani 1.64 si 58kg si vreau sa slabesc vreo 10kg ma puteti ajuta va rog urgent

9 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2015
oricine220 întreabă:

am 16 ani, sunt fata dar sunt grasa am 83 kg si 1.66m. M- am saturat sa arat asa nu vreau sa ajung la 85. Vreau sa slăbesc cu orice fel, eu nu ma mai simt bine in pielea mea. Am încercat diete,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2019
Annn17171 întreabă:

Bunaaaa! Daca fac sport regulat si mananc doar fructe cand imi e foame, cat de mult voi slabi si in cat timp se vor vedea rezultatele? Nu vreau sa mai incerc diete, mi se par irelevante intr- o oarecare...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2012
Denis470 întreabă:

Hi!Am 1.62m si 58kg cum pot sa slabesc doar cu exercitii in doua luni?(vreau sa ajung la 50kg)

6 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2010
Raluca_6071 întreabă:

Va rog ajutati-ma :| deci. am nevoie de un regim, nu foarte dur. vreau sa slabesc pentru ca am 47 de kg si 1.62/1.64 inaltime. stiu ca nu e mult... dar am burta. vreau de preferabil o cura. si daca puteti? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Bquna întreabă:

Bună TPU! De unde știu că mă doare pentru că îmi crește măseaua de minte? De vreo două zile mă doare ultima parte de gingie, partea aceea mai proeminentă a gingii, în spate, și am înțeleg...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
AnaAndree23 întreabă:

Buna, am și eu o întrebare. De- obicei menstruația mea ținea 7 zile, iar acum la sfârșitul celei de a 3 zi deja nu prea mai curge. Stiti cumva care ar putea fi cauza. Menționez ca astăzi am stat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
adelina63 întreabă:

Bună Am găsit 2 viermișori în sângele de la menstruație Ce mă sfătuiți să fac?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Axer întreabă:

Astăzi a fost o zi de coșmar pentru mine. Am răcit foarte brusc. Tușesc non stop și de fiecare data când tușesc îmi vine să și vomit. Am luat astăzi la pastile ca pe bomboane și degeaba. ...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii