Sa faci alte activitati: sa iesi afara, sa iti formezi un grup de prieteni si sa ii inviti in oras/la tine acasa/altundeva, sa iti faci temele mai devreme ca dupa nu vei mai fi stresata de timp, sa iesi sa te plimbi cu rolele/bicicleta, sa iti faci un hobby(desen, pictura, DIY-uri etc.).
Se poate sa mai ai si zile in care sa nu ai chef de nimic dar asta nu trebuie sa persiste, doar incearca sa reduci din timpul petrecut pe telefon valorificandul...ai putea sa citesti o carte, sa iti gasesti un hobby (desenatul, cantatul, dansatul, ceva acolo) sau sa te preocupi de invatat
Get a life, kid! Serios! Trece viata pe langa tine si nu te vei mai intalni cu anii astia, daca ii pierzi aiurea, pierduti raman!
Stii ce ai putea sa faci? Functioneaza sigur. Cumpara-ti un telefon din ala cu butoane, Nokia caramida, fara aplicatii si internet, cu care poti doar vorbi si scrie SMS-uri. In felul asta te vei elibera de tentatia de a sta mereu pe telefon, ca nu vei mai avea ce face cu el.
Stiu ca e greu la inceput, dar gaseste-ti ceva de facut. Iesi pe afara, deseneaza, invata sa canti la un instrument, fa cursuri de limbi straine, apuca-te de un sport, cauta idei de obiecte handmade pe internet si incearca sa le faci si tu etc. Ai atatea activitati faine de facut si tu stai pe telefon... Of, of
Numai stai simplu si gata… citeste o carte. La 10 ani toata ziua eram afara, se ruga mama de mine sa intru in casa, ningea sau ploua eram afara pana la 9-10 seara, chiar daca aveam scoala…, si asta acum 5 ani, acum numai prea iese nimeni care sa pot sa ma inteleg, toti sunt la liceu si am EN anul asta, chiar daca acum 3 ani eram nonstop pe CS…
Nici telefon nu aveam, nici nu aveam ce face cu el, nici acum nu am ce face cu el, dar am sa fie… Nu inteleg ce faci tu la 10 ani cu telefon? Parintii astia nu stiu cate tampenii se pot intampla doar vorbind cu un necunoscut pe net si ce inseamna cadourile, nu un telefon ultra performant sau un pc de gaming, mai rau le faci. Cand tata imi lua o bicicleta sau o minge eram cel mai fericit copil…
Ar fi bine sa iti reduci programul, sa stai 1 ora jumate pe zi la pc, si pe telefon incearca sa il lasi acasa cand esti la scoala, iti distrage atentia, si acasa spune-i mamei tale sa il puna intr-un loc unde nu ajungi sa il iei sau sa il tina ea, iar dupa ce termini temele sa ti-l dea. Iti trebuie doar vointa, eu m-am plictisit de pc si l-am lasat, acum ma plictisesc stand degeaba si imi dau seama ca nu am ce face, am citit o carte, m-am plictisit citind-o prea repede si acum nu am ce sa mai citesc…