Sarut mina! Esti constipată rau, ce ai mincat? Numai minca brînză, cartofi, pîine decat o felie la masa, bea apă, multă apă, bea cafea, cafeaua te ajută sa faci treabă mare(caca), pune ti un supozitor cu glicerină in fund, de cate zile nu poti face treaba mare? Trebuie sa bei multa apă după ce iei dulcolax, si sa ai rabdare pe wc sa nu te grabesti, ca ai de golit intestinul, o sa faci treaba mare dar greu, fiind foarte constipata va iesii greu. Ce varsta ai?
Dar simti nevoia sa faci? ce simptome ai in afara de dureri de burtă, gaze ai?
De cand e problema asta? Gaze ai? Continua cu alimentatie care favorizeaza scaderea consistentei scaunului (fructe uscate, de exemplu: prune uscate, stafide...) si sa bei apa, si deshidratarea poate sa duca la asta. Daca nu ai nici gaze si asta de mai mult de o zi e cazul sa mergi la medic, s-ar putea sa fie vorba de o ocluzie intestinala/incurcatura de mate. Insa putin probabil.
Buna eu te pot juta si eu am avut probleme de genu asta incearca o microclisma ala ajuta si nu mai ai peobleme dupa e vreo 3 patru lei l farmacie te ajuta daca esticonstipat