Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Iulie 2015 | a întrebat:

deci sunt fata, am 12 ani, aproape 1.60 inaltime, si am avut 59 de kg. si am slabit si acum am 55, si de 3 zile, nu mai pot slabi deloc, mentionez ca fac exercitii in fiecare zi, mananc doar dupa-amiaza la pranz si dimineata un iaurt, ce sa fac sa slabesc rapid?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 Iulie 2015 | a răspuns:

Nu este ok sa mananci atat de putin! Trebuie sa inveti sa mananci suficient dar echilibrat. Renunta la prajeli, dulciuri, elemente procesate, patiserie. Bea 2L de lichide cel putin, sucurile din comert sunt excluse. In cazul exercitiilor axeaza-te pe cardio sau fa-i exercitii pentru fiecare parte gen : 10 minute pentru abdomen, 10 minute pentru picioare si 10 minute pentru fund.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2015 | a răspuns:

Vrei sa devii anorexica?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Ianuarie 2011
Aly359 întreabă:

Mi-am facut un program pentru a slabi. Dimineata mananc un iaurt. La pranz f putin fara paine. Gustare 2 clementine iar seara la 18:30 un iaurt sau o salata. Pe perioada cat tin acest " regim " nu mananc...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2013
anna345 întreabă:

Buna, Am 59 de kg si o inaltime de 1.60. Am 18 ani; sunt fata. As vrea sa mai slabesc, nu stiu cate kg, doar as vrea sa imi mai dispara din burtica. Alimentatia mea este destul de echilibrata: incep...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2011
florindulgheriu întreabă:

Am 16 ani, 1, 74 si aprox. 90 kg. Vreau foarte mult sa slabesc si sa ajung la o greutate normala pentru varsta si inaltimea mea. Asa ca am inceput sa mananc mai sanatos si sa fac sport. De dimineata...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2013
PikyPii întreabă:

ma puteti ajuta si pe mine? Cum pot sa slabesc la burta, si picioare? Am 14 ani. Dar nu vreau sa fac exercitii fizice ca am incercat o luna si nu am slabit decat jumatate de kg. As vrea o dieta,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2011
alexutzzzzzzzza întreabă:

Mi-am facut un regim din cap'sorul meu si as vrea sa stiu cam cat pot slabi intr-o luna daca dimineata mananc un iaurt sau un ou fiert cu legume, la pranz cartofi fierti cu carne de pui sau ceva mai usor...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Dragosm19 întreabă:

Buna TPU, o întrebare pentru o fata Este operata de apendicita de mai bine de 4 ani de apendicita si la cicatrice de câteva zile are o umflatura si roșeata. Nu a avut niciodată nici o problema de...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Narcisamauela26lwnoqmm2k întreabă:

Bună, am o problema nu mi- a mai venit ciclu de 116 zile, mai exact din dec ( a fost ultima data), am făcut teste, iese negativ, și as vrea sa știu ce problema s- ar putea sa am, încă nu am fost...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Alinyyyy întreabă:

Durere în partea dreaptă, doar când merg, mă gândeam la apendicită am fost la doctor de familie mi-a zis ca este febră musculară, la ce să mă astept?

5 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
IonutCiobanescu întreabă:

Salut! Am o problema, sau e doar in capul meu, am diferite parfume de la Givenchy și Channel, luate din Douglas, dar daca mă dau cu el pe gât și dupa ureche cum zic alți, eu după 20 de minute...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii