Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Octombrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Cand alerg tare incepe sa ma doara in partea dreapta si putin si in stanga, ce pot sa fac sa nu ma mai doara?

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 2 Octombrie 2011 | a răspuns:

Incepe cu un efort fizic mai usor si creste-l progresiv, in limita tolerantei. In timp, durerile vor disparea.
http://mymed.ro/durerea-la-efort.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2011 | a răspuns:

Habar nu am ce sa faci, nu stiu de ce te doare. dar un lucru stiu sigur, daca incepe sa te doara intrerupe imediat antrenamentul, sanatatea e mai importanta ca antrenamentul winking
In partea stanga este splina, si in cea dreapta ficatul, acum nu stiu ca anume te doare, dar nu strika sa vorbesti cu medicul de familie daca durerea persista mereu winking bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2011 | a răspuns:

Buna, du-te la medic si spune-i de aceste dureri si iti va da el ceva ...pa pa

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2011 | a răspuns:

Poi nu prea ai ce sa faci, adica daca te doare in partea dreapta este apendicul si ar trebui sa mergi sa-l scoti ca iti poate cauza probleme serioase daca nu este scos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2011 | a răspuns:

Pai asta inseamna ca nu ai rezistenta, ceea ce te doare pe tine este splina, ca sa nu te mai doara trebuie sa incepi cu alergari usoare pe distante medii si cu timpul nu o sa te mai doara...eu aveam aceeasi problema si acum alerg fara probleme 5-6 km

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2011 | a răspuns:

Nu ai rezistenta! De cat timp alergi? Daca alergi de mai putin de 1 saptamana, este normal sa te doara, eu alerg de cel putin 1 luna 1 luna si jumatate si nu mai simt nimic, trebuie sa te obisnuiesti!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2011 | a răspuns:

Este normal sa te doara. In timp, corpul se va obisnui cu efortul fizic. Respira corect cand alergi si ia pauze cand simti ca nu mai poti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2011 | a răspuns:

Alegri din ce in ce mai tare nu de o data tare. si atletii fac asa... iar daca incepe sa te doara te mai opresti big grin Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2016 | a răspuns:

Incearca sa inspiri si sa expiri cat mai corect si maseaza usor in parte care te doare.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Noiembrie 2021
svenhassel13 întreabă:

Daca alerg și începe sa ma doara in stanga sau in dreapta, dar totuși nu ma opresc si continui e vreo problema?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2011
alexciresa întreabă:

Mereu cand alerg incepe sa ma doara sub coasta in partea stanga. Stiti de ce?

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2020
anonimul0724 întreabă:

Salut, azi am alergat vreo 500m pe panta in sus începând cu alergare ușoară, pe la sfarsit a început să mă doara rau in partea dreapta sub coaste, am luat o pauza de 5min si am continuat alergarea,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2011
Acasel întreabă:

ma dooare intr-o parte in stanga dar sub coaste prin zona aceea? ma doare cand merg cand stau nu am nimic. dar cand merg cu durerea vreo 10 min incepe sa ma doara si in partea celalta. iar in partea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2013
Cristi7Cristinel întreabă:

Am o problema. Atunci cand fug incepe sa ma doara in partea dreapta a abdomenului. Ei bine asera dupa ce am jucat fotbal cam 1- 2ore (joc ca portar), a inceput sa ma doara in partea stanga...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 minute
Ala4Per întreabă:

⚠️La unii oamenii li se poate parea deranjant.⚠️ Bună! Am o problema cu unul dintre perusi. Am fost plecata un timp și a avut grija de ei altcineva dar tot unde stau ei, nu au fost mutați....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 14 minute
Marius19980 întreabă:

Hei, catelusa mea are 4 ani si un pui de cam 5 luni, de cateva zile o vad putin cam trista, mananca si bea apa, da si din coada cand vorbesti cu ea, dar se vede o schimbare in comportamentul ei...Are...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Iau anticonceptionale Belara și ultimul rand din greșeală am început greșit si am luat doua pastile invers de la 14 am inceput urmatorul rand cu pastilele 21 și 20 și trebuia sa continu cu...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Diana567897555 întreabă:

Bună, Am făcut o ecografie abdominala și fierea nu a putut fi văzută am și ficatul puțin gras și colesterol mărit, Doctorul mi- a spus că arată fierea parcă este plină de nisip, Îmi este...? (mai mult)

20 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii