Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Septembrie 2010 | a întrebat:

Ce sfaturi imi dati ca sa slabesc mai repede? Fac sala cu instructor de 1 luna, am 56 de kg si inaltimea de 165

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 24 Septembrie 2010 | a răspuns:

Eu am 56 kg si inaltime 1, 68 si nu ma consider grasa dar daca tu asa te consideri iti recomand sa continui sala si sa mamanci fructe si salate si nu mai manca nimic seara. aaa si bea cel putin 8 pahare de apa pe zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Septembrie 2010 | a răspuns:

Continui cu miscarea, reduci prajelile, painea, grasimile si dulciurile(le reduci nu renunti la ele), renunti la Junk Food, si incerci sa consumi multe legume, fructe si apa (nu sucuri, fie ca sunt acidulate sau nu). Nu incerca sa slabesti repede, nu este sanatos. Dar cu ce ti-am zis eu intr-o luna vei avea rezultate si te vei simti si bine. Toate bune

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Octombrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

In aceasta luna ai avut vreun rezultat? Daca da, ce exercitii ti-a recomandat instructorul?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Noiembrie 2014
gabriela1hdbl întreabă:

Cat ar trebui sa mai slabesc daca am inaltimea 1.62, greutatea 62 kg, iar varsta 14 ani? dati- mi si niste sfaturi ce ar trebui sa mananc? si as vrea sa slabesc cat mai repede la picioare si burta! Funda...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2014
PainIuly întreabă:

Am 16 ani 1, 80 si 93 kg, cat ar trebui sa am la inaltimea si varsta asta? daca trebuie sa slabesc dati-mi niste sfaturi de a slabi natural cam 5 kg intr-o luna. FUNDA!

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2012
irinel171 întreabă:

Buna as vrea sa stiu si eu cum pot sa slabesc dati-mi niste sfaturi sau ceva asta vara aveam 58=59 de kg iar acum 71 la inaltimea 1, 61 va rog nu-mi vine sa cred ce repede m-am ingrasat!

1 răspuns
trimisă pe 21 Aprilie 2015
imFAT întreabă:

Salut baieti/fete am 13 ani sunt baiat si am 65 kilograme si vreau sa slabesc repede. Dati-mi va rog sfaturi am nevoie orice despre mancare/sala exerciti. orice! Multumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2020
XFancyX întreabă:

E normal sa slabesc 1, 2kg intr-o luna si daca as merge la sala cum pot sa capat mai repede kg?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
monicadaniela întreabă:

Bună! Dacă ieri mi-am început viața sexuală (cu prezervativ), iar azi mi-am făcut vaccinul antiHPV, ar putea fi o problemă? Ar putea fi ceva negativ?

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Utilizator235 întreabă:

Buna seara, am o problema, mi- am dat pirce in nas acum aprox 1luna, si in timpul asta mi am schimbat pirce ul recent si am observat acum 2- 3 zile ca mi- a aparut o mica galma in zona pirce ului, am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Simonabrt întreabă:

Bună, dermatologul mi-a recomandat epiduo gel dar de când îl folosesc mi-au apărut mai multe coșuri, ce trebuie să fac? Am și mâncărimi în zona gatului

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
marian1323234 întreabă:

Daca am facut sex neprotejat cu o fata (l-am bagat de 4 5 ori si l am scos) poate ramane? este cu 4 zile inainte de menstruatie

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii