Pune o întrebare

Sănătate

în 22 August 2010 | a întrebat:

Cine stie o dieta de slabire buna? funda! (stau la tara e un avantaj cred eu)

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 22 August 2010 | a răspuns:

Miscare multa! Alergare! Fructe, legume crude!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 22 August 2010 | a răspuns:

Http://www.fete24.info/dieta-cu-pepene-rosu/

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2010 | a răspuns:

Manank mai putin, dar sanatos si de mai multe ori pe zi si daca poti nu mai mank dupa ora 18-19 happy , dar sa nu te infometezi! Poti face si un pic de sport.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2010 | a răspuns:

Dieta cu lamaie

Toata lumea stie ca sucul de lamaie este o adevarata sursa de vitamina C. Un pahar de apa calda amestecata cu sucul de la o lamaie, baut dimineata pe stomacul gol, stimuleaza digestia si grabeste arderile in organism.
Dieta cu lamai nu te impiedica sa te bucuri de celalalte preparate culinare, trebuie doar ca la fiecare masa sa incluzi lamaia in meniu, sub forma de zeama sau coaja.

Vitamina C din lamaie ajuta la eliminarea celulitei pentru ca grabeste arderea grasimilor si este un puternic antioxidant, este eficienta in tratarea obezitatii, varicelor si in cazul bolilor respiratotii. Cura de lamaie dureaza 16 zile, dupa cum urmeaza, dar rezultatele sunt mai mult decat multumitoare.

In ce consta cura cu lamaie?

Se incepe prin a bea in prima zi sucul de la o lamaie.

A doua zi vei bea sucul e la doua lamai, si tot asa pana in a saptea zi cand vei bea sucul de la sapte lamai. Dupa ce ai trecut de ziua a saptea se face o pauza de doua-trei zile, dupa care se continua cura in sens invers. Se incepe prin a se bea sucul a sapte lamai in prima zi, a doua zi vei bea sucul de la sase lamai si continui pana ajungi sa bei sucul unei lamai, adica pana in a saptea zi.

Atentie! Sucul nu se bea concentrat. Se dilueaza cu apa plata sau cu ceaiuri.

Sfaturi care te vor ajuta in lupta impotriva kilogramelor:

- mananca cel putin cinci portii de fructe pe zi deoarece sunt bogate in vitamine, au putine calorii, calmeaza sistemul nervos, usureaza digestia si ajuta la pierderea kilogramelor.

- renunta la alimentele fainoase si cele bogate in zahar

- elimina grasimile saturate, deoarece nu aduc produse nutritive organismului si cresc riscul de boli de inima

- manaca incet

Ca orice dieta, si aceasta are cateva contraindicatii. Suc de lamaie este contraindicata persoanelor care sufera de gastrite hiperacide si ulcer.

Sper sa te ajute e foarte bunaEste bun si putin sport si sa renunti la grasimi, dulciuri, sucuri din magazine chiar daca scrie ce e natural, paste fainoase si toate care contin faina, sare, zahar, parine alba, mananca maxim 4-5 felii de paine neagra(de preferat prajita) pe zi.

Sper sa te ajute Succes:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2010 | a răspuns:

Http://atletismpecalededisparitie.webs.com/ intra aici

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2010 | a răspuns:

Ca sa slabesti nu trebuie neaparat sa tii o cura! terbuie sa mananci cat mai sanatos, in special legume, fructe! fa cat mai mult sport, mai ales ca esti la tara1alearga, joaca footbal, tenis etc! poti merge si la sala, innoata! sper sa slabesti cat mai mult! Spor la lucru! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Mai 2016 | a răspuns:

Intotdeauna raspunsul este acelasi: o dieta echilibrata si schimbarea stilului de viata. Intra si pe http://www.SlabescUsor.ro si vezi detalii!

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2010 | a răspuns:

Eu am slabit 7 kg in 10 zile mincand un sfert din ce mananca mama mea

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 August 2010
7MyLuckyNumber întreabă:

Cine stie o dieta de slabire buna (stau la tara cred ca pot dispune de multe parerea mea)? funda!

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2012
JustACuriosPerson întreabă:

stie cineva o dieta de slabire rapida.va rog. FUNDA!

6 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2017
Miaaaii întreabă:

Cine stie o dieta buna de slabire? sau cu ce sa ma alimentez ca sa nu pun kg in plus.

1 răspuns
trimisă pe 19 Martie 2011
LaurikDulcik întreabă:

Stie cineva o dieta de slabire eficienta, dar usoara? mersi:x.

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti spune o dieta de slabire?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 minute
Andrei_Denis_1998 întreabă:

Buna ziua. După cât timp esti anunțat dacă analizele de sânge in momentul când donezi sânge sunt neconforme? Exista vreo șansa sa ai vreo boala însă să nu fi anunțat nici telefon nici în...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
LisaJulie întreabă:

Cel care prezintă probleme de memorie încă din copilărie are mai multe șanse sa dezvolte boala parkinson sau alzehimair? Cum se poate ameliora asta?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Madalin1846 întreabă:

Bună ziua. Astăzi m- am cântărit si am observat ca am luat 5 kilograme in decurs de 2 săptămâni, dar eu nu ma simt deloc asa. Ultima oară când aveam kilogramele astea arătam cu totul diferit,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Milan2590 întreabă:

Bună dimineața. Am și eu o problemă. De ceva timp în partea dreapta jos cam in zona ficatului pe lângă stomac și câteodată ma doare, ba îmi svacneste ceva în zona aia și parca am și o arsura...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii