Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Octombrie 2021 | a întrebat:

Cum sa am patratele mai repede intr-o luna sau 2 sau mai putin de o luna care metode sa iau?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 17 Octombrie 2021 | a răspuns:

Https://danielbotea.ro/......patrat.jpg

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Octombrie 2021 | a răspuns:

Nici o sansa intr-o luna sau doua.
Poate intr-un an sau doi, cu multa munca zilnica si dieta adecvata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Octombrie 2021 | a răspuns:

Nu crezi ca la 13 anisori este mai important sa cresti inalt si dezvoltat armonios, decat sa te preocupe "patratelele" adultilor?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Octombrie 2021 | a răspuns:

Slabesti si cresti muschii in acelasi timp.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Octombrie 2021 | a răspuns:

In timpul spus de tine se poate numai daca iti desenezi patratele

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Octombrie 2021 | a răspuns:

Salbesti:
- Renunti la dulciuri, pe cat posibil la zahar.
-Mananci echilibrat (fructe, legume)
-Mananci la ore normale (nu in toiul noptii)
-Renunti la Fast Food (Mc, Kfc etc.)
-Nu mai mananci multa paine
Te apuci de sport:
-Sala, e posibil sa ai nevoie de certificat verde.
-In casa, iti cumperi o bara de tractiuni, o saltea de abdomene.
Cu bara de tractiuni poti face foarte multe exercitii pentru abdomen.
Bara de tractiuni costa 100-150 lei la Decathlon si salteaua de abdomene o gasesti tot la Decathlon si costa in jur de 30-70 lei (depinde ne marime)
In concluzie mananci sanatos si faci sport.
Spor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Octombrie 2015
PistaMatei întreabă:

Stiti vreo metoda de a face ABS(patratele) in cam o luna? Va rog sa imi spunet numai metode care le- ati incercat si au functionat! Nu ma supar daca este o metoda de a face si mai repede!:) P.S-...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Buna :D ..am si eu nevoie de putin ajutor din partea voastra ..cum imi poate veni menstruatia mai repede? ca luna viitoare o sa merg intr- o excursie la care mi- am dorit de mult sa merg ..si am realizat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2011
Inkreator întreabă:

Cum pot sa fac patratele foarte repede?

15 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2017
NubleReapper întreabă:

Care este cea mai buna metoda de a avea patratele repede?

7 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2014
seby1806 întreabă:

Cum pot sa fac patratele cat mai repede? Funda

18 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 53 minute
dominik02021 întreabă:

Salut! Am scăpat de constipație dar culoarea si consistența s- au schimbat...Merg la toaletă și elimin scaun moale, puțin lipicios și de culoare maroniu- inchis. Mănânc maxim de 2 ori pe zi și...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
Spike7262 întreabă:

Salut TPU. Am un nerv cu infectie la un dinte cariat din partea de sus a gurii. Durerile urate rau au inceput de ceva timp ( aproximativ 2 ani) insa aveam episoade cand ma durea cateva ore si dupa asta...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
djdjdj întreabă:

Salutare! Am trecut la periuta electrica, vin si eu cu o intrebare deoarece nu stiu daca e in regula, in momentul in care imi fac periajul se simt vibratii destul de puternice ce ma deranjeaza, practic...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Alexalex1000 întreabă:

Salut tuturor! Am o crema seara pentru acnee Epiduo gel. Cei care au folosit o ce părere aveți de ea? Dau funda!

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii