Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Martie 2010 | a întrebat:

Cum te poti lasa de fumat mai rapid?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 20 Martie 2010 | a răspuns:

Ascunzi, arunci pachetul de tigari pe care il ai si iti spui ca orice ar fi nu mai fumezi. Te tii de hotarare si nu mai aprinzi tigara. O inlocuiesti cu guma sau bomboane.Primele 2-3 zile trec mai stresant apoi ai scapat. Numai vointa! Nu tine cu substitute gen plasturi, tigari electronice.Ar fi o idee sa fumezi o perioada tigari tot mai slabe(sunt cu 0, 2 mg nicotina 1 gudron).

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2010 | a răspuns:

Trebuie sa iti doresti asta cu adevarat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2010 | a răspuns:

VOINTA! daca ai vointa te poti lasa si in momentu asta happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2010 | a răspuns:

Vointa si cauta activitati care sa te faca sa uiti de fum big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 20 Martie 2010 | a răspuns:

Asta depinde doar de tine, daca vrei sa te lasi te lasi si ai vointa.Eu sincer am incercat si eu sa fumez sa vad cum este dar nu vad practic nicio satisfactie laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2010 | a răspuns:

Fara nici un fel de exercitiu de vointa te lasi citind "In sfarsit nefumator" de Allen Carr. Eu am reusit dupa 20 de ani de fumat cate 3 pachete pe zi. Succes...nu-ti trebuie dacat vointa sa o cumperi sau sa o cauti pe net si sa te apuci de citit, e o lectura de 4-5 ore...si ai devenit nefumator. Anunta-ma cand o termini si spune-mi daca o sa mai fumezi vreodata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2010 | a răspuns:

In primul rand iti trebuie vointa. dupa totul e simplu happy exista programe anti-tutun si tot felul` de pastile dar cel mai rapid e sa spui "de azi NU mai fumez"dar cum ziceam pentru asta iti trebuie multa vointa.Bafta:*

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 20 Martie 2010 | a răspuns:

Trebuie sa ai o motivatie puternica, o vointa de fier si fooooarte multa rabdare! bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Martie 2010
Acidclorhidric întreabă:

Cum te poti lasa de fumat mai repede?

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2009
anabell întreabă:

Cum te poti lasa de fumat?

15 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2010
criss_5690 întreabă:

Cum te poti lasa de fumat fara nici un tratament?

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2011
floryn_6540 întreabă:

Stie cineva cum te poti lasa de fumat?

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2013
Rapper994 întreabă:

Cu tigara electronica te poti lasa te fumat?

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
CinevaDePeNet întreabă:

De ce mă gândesc să fac rău unei femei și nu unui bărbat?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
nyoentox2002 întreabă:

Salutare! Cum pot sa îmi schimb atitudinea? sunt cam moale, timid, am o atitudine nasoala și nu știu cum să fac asta, că de asta nu sunt atractiv, nu am tupeu sa mă bag cu fete înseamă că îmi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Eva1997 întreabă:

Bună ziua! Din 2012 tot am amețeli și senzație că nu mă recunosc și că nu sunt pe alta planetă. Mă speriasem că anunțau reporterii că vine sfârșitul lumii și că am văzut un film în care...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Dacă am întârziere mintală ușoară, boala mi se poate agrava odată cu inaintarea in vârstă sau așa voi rămâne cum sunt acum? Mentionez ca am 19 ani. Nu vreau să mi se agraveze. Ce pot...? (mai mult)

23 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii