Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Septembrie 2018 | a întrebat:

Daca iau zilnic ca supliment 20 mg zinc e problema? Necesarul am vazut ca e intre 12-15 mg dar eu am servici plus ca fac si sport chiar daca nu de performanta si am auzit ca necesarul ar trebui sa fie mai mare.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Septembrie 2018 | a răspuns:

Daca mananci oua, lactate si carne nu ar trebui sa ai deficienta de zinc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2018 | a răspuns:

Nu lua mai mult de 12 fiindca ti se va face greață si vei avea un gust metalic in gura.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

In primul rand, Salut! De mai bine de 1 luna jumatate ma tot straduiesc sa gasesc un supliment care sa mi se potriveasca, intr- un timp mi s- a recomandat de mai multa lume Serious Mass dar am mai...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2013
Cr7adi întreabă:

30 de grame de zinc ca supliment este prea mult?

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2011
Ali28 întreabă:

Ce alimente sau supliment de zinc recomandati?

1 răspuns
trimisă pe 24 Noiembrie 2012
Sonofawitch întreabă:

am cumparat ceva pufuleti care au doar 208kcal/100 g.mi- am luat 6 pungi deci 300g=>624 kcal.ma vor ingrasa? am auzit ca faina de malai ingrasa, dar eu zic ca, daca nu intrec ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cam cate cani de lapte ar trebui sa beau zilnic ca sa-mi acopar necesarul de calciu?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 24 minute
Ieusântanalfabet întreabă:

Extirparea nervului dentar sub anestezie doare?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Tufanelenacerasela întreabă:

Bună seara! Îmi poate recomanda și mie un psiholog bun pentru copii în Buzău? M am interesat și eu de mai mulți medici dar întreb cu gândul ca poate cineva a trecut prin asa ceva și știe un...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Andrusk2 întreabă:

Buna! Sunt constipata de ieri. Azi am avut si un scaun cu sange. Chestia e ca nu ma doare in timp ce fac si nici dupa, ca ma gandeam ca sunt hemoroizi, voi ce credeti?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
PpyuiCornelyaa întreabă:

Mă doare capu de azi- dimineata și încă nu mi- a trecut am luat brufen pe la 12 și am mai luat și Nurofen acum pe la 5, dar încă mă doare și nu înțeleg de ce, aveți idee? Sau ce ar putea...? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii