Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Septembrie 2014 | a întrebat:

Daca mananc de 3 ori pe zi(mesele principale) si iau 2 gustari(fructe, legume sau iaurt) ma ingras?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 8 Septembrie 2014 | a răspuns:

Depinde de organismu tau

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Septembrie 2014 | a răspuns:

Atata timp cat faci sport poti manca cat vrei

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Septembrie 2014 | a răspuns:

Doar daca faci abuz, mananci foarte mult sau mananci gras, prajit... daca mananci in cantitati normale, nu te ingrasi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Septembrie 2014 | a răspuns:

Depinde ce mananci si in ce cantitati big grin si daca duci o viata sedentara sau activa

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Septembrie 2014 | a răspuns:

Depinde cat mananci la acele mese principale.Mai intai incearca sa iti calculezi necesarul caloric (vezi ca ala se calculeaza presupunand ca esti sedentar, daca faci sport, necesarul caloric e mai mare). Incearca intr-o zi sa-ti cantaresti mancarea si sa intri pe http://calorii.oneden.com/ sa vezi cam cate calorii mananci intr-o zi obisnuita. Gasesti alimentul si il adaugi in meniu, iti fac ei totalul la final.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Septembrie 2014 | a răspuns:

Depinde de organismul fiecareia eu zic ca daca adaugi putin sport... sau vezi u. nu stiu. cum spuneam. depinde de organism...

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Septembrie 2014 | a răspuns:

Daca nu mananci prajit si nu bei acidulate si nu faci abuz de paine si putina miscare nu ai cum sa te ingrasi, poate cateva sute de grame depinde ce mananci si daca faci miscare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Septembrie 2014 | explică:

Fac sport zilnic si nu mananc paine deloc (doar o felie dimineata) si nu mananc prajit.Mananc supa, ou fiert, salata, fructe, legume winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Ianuarie 2010
Elena1234456 întreabă:

Daca mananc crenvursti de pui ma ingras? Tin un regim mai drastic cu fructe legume si iaurt si cam atat.

13 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Eu mananc cam mult de la un timp si nu prea sanatos :(. Ce gustari ar trebui sa mananc dupa sau inainte de mesele principale si pe la ce ore? Eu m-am gandit la niste iaurturi Activia si niste biscuiti...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2022
roxanamatache75 întreabă:

Salut TPU! Am 20 de ani, 155cm, 35kg si vreau sa ma ingras astfel incat sa ating greutatea normala conform varstei si inaltimii mele. Am inceput recent(de pe 26 august) sa consum minim 623kcal si ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2011
trasnet întreabă:

Ce ar fi sanatos sa mananci la mesele principale si la gustari vreau ceva sanatos nu pentru slabit

2 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2021
Feyenooord666666 întreabă:

Ce ai voie sa mananci inainte de o ecografie abdominala? Fructe, legume, iaurt etc nu. Cam aia mananc de obicei. Eram curios sa aflu ce as putea sa mananc.

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
ALEXyfm350 întreabă:

! Te rog din suflet să citești tot! Sunt disperat! Salut! Am o problema mai speciala. De când m- am operat la mana și mi sa făcut anestezie generala nu mai țin la băutură ca înainte mă simt ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Adinutzzaa întreabă:

Bună seara! Ați încercat vreodată cu cu sucul de lămâie? Aceea în care în fiecare zi adaugi sucul de la cat o lămâie, după aceea iar scazi când ajungi la un anumit număr de lămâi? Aș vrea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
dominik02021 întreabă:

Salut! pe 23 aprilie am fost la premiera filmului BuzzHouse. În ziua aia, am mancat un burger cu o portie de cartofi prajiti si un Cola, de la McDonald's. Cam pe 26- 27 am realizat ca nu am mai avut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Am dosar de handicap. Eu am înțeles ca pentru gratuitatea pentru transport la handicap există niște tichete. Tichetele acelea pentru gratuitatea pe transport in cât timp le aș primi? Imediat...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii