Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Februarie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Fumez 5 tigari pe zi, cum pot sa le mai reduc?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 15 Februarie 2009 | a răspuns:

Cu vointa! Daca vrei sa te lasi, nu exista nu pot! Faza cu redusul numarului..., sa manaci nu stiu ce inainte de a fuma, sau dupa..., nu o sa aiba efect! Daca vrei sa te lasi, te lasi!
Nu iti recomand! Insa, cineva mi-a spus ca intr-o zi a fumat aproape tigara dupa tigara, pana cand a simtit ca nu mai poate respira... Evident ca i-a fost foarte rau, atat de rau (dureri de cap, greata, respiratie ingreunata) incat de atunci nu a mai fumat!
Repet, nu e un sfat..., dar, ca in orice exces, daca te scarbesti de ceva...nu iti mai vine sa reiei obiceiul...
Iti recomand ambitie si vointa!
Majoritatea oamenilor care se lasa de fumat, si nu se mai reapuca, recunosc sincer ca se simt mult mai bine fara sa fumeze, si nu s-ar mai apuca de fumat!

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

Expert TPU

în 14 Februarie 2009 | a răspuns:

Http://tigaraelectrica.com/....../index.php

incearca tigara electrica

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 14 Februarie 2009 | a răspuns:

Ia o foarfeca si scurteazale varfurile.Pa cuvant.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2009 | a răspuns:

Mananca fructe. Dupa ce mananci un fruct, nu vei mai putea fuma. Cel putin, nu prea mai "intra"... winking

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 14 Februarie 2009 | a răspuns:

Depinde de anturajul tau. Daca in anturajul tau se fumeaza...trebuie sa vrei cu adevarat sa le reduci.Iti pui cu tine zilnic 4 tigari.Pe masura ce trec saptamanile scazi care o tigara.Saptamana viitoare doar 4 tigari pe zi, peste 2 saptamani 3 tigari pe zi...si tot asa. Darrr sa nu trisezi sa iei de la prietenii tai laughing
Daca in anturajul tau nu se fumeaza...lasa`te de tot.Nu este cine sa te tenteze...deci iti va fi mult mai usor

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2010 | a răspuns:

Cu vointa! in loc sa fumezi poti face alta activitate placuta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2009 | a răspuns:

Foarte simplu:reduci la 0 winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2010 | anonim_4396 explică:

Fumez jun ling

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 August 2011
Ahla întreabă:

N-am tigari. Ce sa fumez?

25 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2012
m1xa3la întreabă:

Help me! cum ma las de fumat? am 18 ani, dar fumez de 4 ani iar acum ca lucrez fumez cate 2 pachete pe zi. ziceti-mi si mie ceva trucuri sa uit de tigari sau macar sa le mai reduc numarul.

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2012
GW1521 întreabă:

De o perioada nu pot sa mai fumez decat tigari mentolate si am inceput si pe acestea sa le reduc foarte multe si o sa le las cat de curand. Care ar putea fi cauza ( nu vreau sa repar!, doar motivul). Mananc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Credeți că dacă reduc de la 20 țigări pe zi(un pachet) la 2-3, e un progres? Ideea e că nu le pot lăsa complet, dar mă gândeam dacă e mai bine să fumez doar 2-3.

14 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2011
salajeanul întreabă:

Are ceva daca fumez mai multe marci de tigari? :) Ca de ex. sa fumez Marlboro azi, iar maine Kent?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 59 minute
brokxy întreabă:

Bună dimineața. Nu plănuiesc să nasc în viitorul apropiat dar am o curiozitate. Cum e afectat corpul unei femei după naștere ține de gene? Adică știu multe fete mai mici ca mine la 20 de ani ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
xSNGHOSTx întreabă:

Salut, de fiecare data cand merg mai mult(2- 3) ore fac o basica la degetul inelar de la piciorul stang(direct pe pernuta) Am schimbat adidasii, mi- am pus sosete mai groase/subtiri, mi am cumparat ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Tot simt că o iau razna și că îmi pierd memoria! De ce oare, din cauza tulburării de spectru asperger? Țin minte și ce făceam anul trecut!

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
AnaMariaMihailov întreabă:

Bună, ma numesc Ana. Fetita mea de 10 este constipata de 4 zile. Am încercat sa îi pun un supozitor dulcolax, dar nu a vrut. Azi am luat supozitoare cu glicerina, i- am băgat unul. Mi- a zis ca ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii