anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Hei. Cum pot sa slabesc in zona picioarelor? Ma mentin la 54-55 de kg chiar daca nu mananc aproape de loc... Am 1.73 si tot ma vad grasa.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
| Anonima00000000 a răspuns:

Greutatea ideala la 1, 73 ar fi 63 de kg. Poate tu te vezi grasa dar cu siguranta nu este asa.
Uita-te aici:
http://scms.machteamsoft.ro/......orexie.jpg

| sweetgirl21 a răspuns:

In primul rand nu e sanatos sa ai un regim strict, fiindca ai toate sansele sa nu slabesti ci din contra sa te ingrasi. Iar pentru picioare mersul pe jos, alergatul, tenisul, volei.

| naty1919 a răspuns:

Mergi cu bicicleta ajuta foarte mult! sau incearsa sa faci sala! fundita?