Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Iulie 2014 | a întrebat:

As vrea sa slabesc. adica am putina burtica si sunt plinuta si la picioare. faza e ca nu vreau sport, pentru ca nu am timp de asa ceva. so. sfaturi?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

Userul anului

în 16 Iulie 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum, pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2014 | a răspuns:

Incearca sa faci sport. Chiar daca nu ai timp dar sa zicem ca il faci din greseala laughing
De exemplu, vrei sa mergi undeva. tu de obicei mergi cu masina cred. pai de ce nu ai merge pe jos? Cred ca ai prins ideea. Bafta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2014 | a răspuns:

Nu ai cum sa arzi grasimea daca nu te misti, stiu ca infometarea e mai usoara dar daca faci asta nu o sa scapi de grasime, o sa iti pierzi din masa musculara, vei fi si mai pufoasa, si nu cred ca asta vrei.
Eu fac zilnic cardio pentru definire, e chiar placut crede-ma, poti sa faci si acasa, macar 10-15 minute zilnic. Poti sa iti alegi de aici ceva potrivit pentru tine http://m.youtube.com/user/FitnessBlender
Daca nu iti place in casa ia-ti castile si du-te sa alergi, dimineata e cel mai potrivit. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2014 | a răspuns:

Nu prea poti da jos de ici de colo decat cu miscare, cu sport!
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2014 | a răspuns:

Inainte de fiecare masa bea 500ml de apa.O sa te simti putin balonata pe urma dar o sa-ti treaca. eu in 3 zile de la 52 de kl am ajuns la 51. Dar tot m-am ingrasat pentru ca am mancat tot felul de dulciuri si am ajuns la 53

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2014 | a răspuns:

Nu inteleg persoanele care vor sa slabeasca fara sa faca miscare...ma rog, incerca sa bei ceai verde si multa apa

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iulie 2014 | a răspuns:

Fara putin sport nu se poate scumpa trebuie cateva minute;-)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Februarie 2019
IoanaPuppy31 întreabă:

am o intrebare serioasa.Deci eu sunt mai plinuta de felul meu dar grasa nu sunt, am putina burtica, am fund si grasime pe picioare. Daca o sa incep sa fac exercitii o sa imi creasca fundul ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2012
cristinica123 întreabă:

Buna sunt o fata simpla de 13 ani si chiar nu stiu cum sa fac sa fiu mai frumoasa deci mi-a spus unu ca sunt urata mi-a spus alti 2 ca sunt urata doar unele prietene imi spun ca sunt frumoasa :( mmda da...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2010
Crs întreabă:

Nu ma mai suport! Ce pot face sa slabesc la picioare, dar foarte mult! Am picioarele de la genunchi in jos cam strambe si nu pot purta nimic scurt, chiar si la pantaloni lungi se vede urat, dar mai ales...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2013
Vladka întreabă:

Am 14 ani si as vrea sa slabesc, am burtica cam mare si doresc rezultate rapide, fac sport(alerg si fac citeva abdomene seara), incerc din greu sa tin si putina dieta si nu vad nichi un rezultat.Va...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2012
Jolley întreabă:

Buna! Imi puteti da niste sfaturi, ca sa pot sa slabesc. Ce trebuie sa mananc ca sa nu ma ingras? Ce-mi recomandati sa mananc ca su na ma mai ingras? Ps.: Locuiesc intr-o zona mai...in fine nu prea? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Axer întreabă:

Astăzi a fost o zi de coșmar pentru mine. Am răcit foarte brusc. Tușesc non stop și de fiecare data când tușesc îmi vine să și vomit. Am luat astăzi la pastile ca pe bomboane și degeaba. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
iu1iana întreabă:

Bună ziua! Aproape la fiecare răceală și mai mereu îmi apare herpes.Nu stiu ce ar trebui să iau pentru sistemul imunitar sau cum ar trebui să elimin(nu complet, nu i posibil)virusul din organism.Ce...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
WnRuncan întreabă:

Salut mi am tăiat un deget de la mana, mi-a scos firele și degetul e amorțit. Și locul de unde mi le-a scos, e tare... E normal? exista vreo explicație? Mulțumesc anticipat!

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
autodidact întreabă:

Vă salut! O întrebare simplă și la obiect. Pâinea îngrașă?

20 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii