Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Martie 2012 | a întrebat:

As vrea sa slabesc putin. Ce ar trebui sa mananc la fiecare masa? un sfat ceva?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 27 Martie 2012 | a răspuns:

Poii mananci orice fara grasimi si fara paine la mese... fara dulciuri, sucuri....si cat mai mult sport. funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iulie 2022
MarinGrigore21 întreabă:

Salut, am 1, 75 si 69kg. Ar trebui sa slabesc si dupa sa mananc mult pentru a pune masa musculara sau o pot face de pe acum? Nu am multa grasime pe maini si picioare, doar pe burta destul de putin ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2012
parazitu1 întreabă:

Buna TPU.Am 1.80 si 90kg.M-am apucat de o saptamana de sala si vreau sa slabesc si sa cresc in masa musculara.As vrea sa stiu ce ar trebui sa mananc? Si in ce cantitati?

8 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2012
DjPantera întreabă:

eu am 1.80 si 80 kg vreau sa ajung la 70 imi puteti da va rog un sfat, ce ar trebui sa fac sa slabesc ( nu am timp de sport) fac in fiecare zi flotari, as vrea o dieta daca imi puteti da sau...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2018
MmoooTtttt întreabă:

Salut, dau funda pentru cel mai bun raspuns. Cum as putea sa slabesc grasime, dar fara chestii de alea - sa- mi calculez caloriile sau chestii de genu, ca nu prea sunt eu cu calculele alea, si nu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2017
Andrei01234 întreabă:

Buna, sunt baiat si am 15 ani. As vrea sa slabesc putin in zona coapselor (in zona picioarelor). Ce exercitii ar trebui sa fac? Ce ar trebui sa mananc?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Crriss13lps întreabă:

Bună, doctorul de familie mi-a recomandat Codeina fosfat 15 mg pentru că am o tuse seacă și persistentă, dacă iau pastila cu suc, are acel efect de drog sau nu?

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
AvalohAlyn întreabă:

Deci eu o sa încerc, mi- am luat cartea. Dar nu știu ce o sa iasa. A încercat cineva sa devina un vindecator cu cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva Adică de fapt cu metoda de terapie Silva? ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
nukeyly întreabă:

Teava din PPR sau PEX-AL HENCO poate fi o sursa directa de microplastic si nanoplastic?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
TommySarmaua întreabă:

Bună! Am 14 ani și beau Cappuccino o data pe săptămână și asta doar dacă am scoala. Este în regulasa beau dacă știu sa ma controlez?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii