Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Iulie 2018 | a întrebat:

Imi doresc sa slabesc aproximativ 20 kg in 2 luni.Ma poate ajuta cineva cu o dieta fara efect yoyo sau un program de viata sanatos(meniuri, zile)? Dau funda

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

Userul anului

în 23 Iulie 2018 | a răspuns:

Cu o dieta sanatoasa si fara efecte slabesti 2-3 kg pe luna nu 10

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2018 | a răspuns:

Prea îndrăzneață țintă. Nici dacă te înfometezi nu faci ce ți-ai propus dar sigur îți pericliezi sănătatea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2018 | a răspuns:

CAti ani ani?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2018 | a răspuns:

Veganismul este cel mai bun remediu pentru mentinerea greutatii normale a corpului. Fara exces de grasime si cat mai putine sanse de imbolnavire la bolile precum ar fi : cancer, boli de inima, diabet, etc.

Iti recomand doua documentare foarte educative despre puterea alimentatiei.
https://www.youtube.com/watch?v=uy1__XsvvXE&list=WL&index=6&t=700s
https://www.youtube.com/watch?v=PZQAMAJZhzE&list=WL&index=7&t=0s

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Septembrie 2012
Callme întreabă:

Hei! Vreau sa slabesc intre 5- 6 kg.dar nu vreau o dieta rapida, sau ceva. poate timp de 2- 3 saptamana sau chiar o luna. Stiti vreo dieta fara efect yoyo? Daca da, va rog sa imi ziceti cum se cheama...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Octombrie 2009
anonimyus întreabă:

am o intrebare poate simpla poate dificila: cum as putea sa ma las de fumat? Fumez de aproximativ 8 luni.Ma puteti ajuta?

11 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2011
AndaBradeanu întreabă:

As avea nevoie de putin ajutor, imi doresc sa slabesc cam 5-10 kg intr-un timp destul de scurt, aproximativ 1 luna sau 2 si, daca stiti o dieta sau ceva care ma poate ajuta spuneti-mi. Multumesc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Martie 2015
Alex12345678900987654321 întreabă:

Hey! TPU va rog ajutatima.Am nevoie de o dieta cu care as vrea sa slabesc 10-15 kg.As vrea sa fie o dieta pe zile cu meniuri exacte pe care trebuie sa le tin cu strictete.

11 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2023
TheMoon15 întreabă:

Am 1.80 si in jur de 49- 52 de kilograme (sunt baiat si am 19 ani) Oricum ar suna asta, doresc sa slabesc mult mai mult, doresc sa mi se vada coastele mult mai mult ca acum. Vreau sa slabesc pentru ...? (mai mult)

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Mindfulness întreabă:

M- am spălat 2- 3 zile cu apa foarte rece pe cap, prima data cu apa calda apoi cu apa rece rece și acum mă doare in spatele capului groaznic! Nici nu mai știu dacă durerile, amețeală e de la anxietate...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Cemy întreabă:

Salut! Stiu ca nu e locul potrivit unde sa pun intrebarea asta, dar poate se gaseste cineva care sa ma poate ajuta. Eu sunt in momentul asta eleva in clasa a X a si am tiroidita cronica autoimuna. Imi...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Dragomir_Cristian_1981 întreabă:

Salutare tuturor! Am 22 de ani si am urmatoarea problema: am o teama ingrozitoare de scari, doar cand trebuie sa le urc, la coborare nu am nicio problema. Cand incep sa urc, simt un gol in stomac, ma...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Teodorile73 întreabă:

Câte absența de mana am voie sa fac

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii