Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Mai 2011 | a întrebat:

M-am hotarat sa mananc doar fructe, legume si lactate...si sa fac 1 h de sport (pe bicicleta) pe zi.Cat pot sa slabesc intr-o luna daca o tin asa?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Eu stiu ca incepand cu a 2 saptamani ti se schimba metabolismul ...mult nu stiu cat vei slabia dar sigur te vei simti rau. funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Pai o sa slbabesti si o sa faci un pic de musci dar sigur slabesti vreo 2-3kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2011 | a răspuns:

Tu ai scris mai sus ca te-ai decis sa mananci doar fructe legume si lactate. Sa nu crezi ca chipsurile Lays sau bauturile racoritoare cum ar fi Coca Cola nu ingrasa. Coca Cola pe langa faptul ca ingrasa nu este nici sanatoasa. eu cred ca daca faci sport pe bicicleta iti trebuie mai mult decat o ora pe zi nu cred ca mori sau lesini daca ai face vreo 2ore sau chiar 3 ore de alergare pe zi daca te decizi sa faci 2 ore fa o ora de alergare si o ora cu bicicleta. big grin Vei ajunge sigur sa dai jos cateva kilograme bune ai grija sa nu slabesti in exces daca se intampla asta prezinta-te urgent si repede la medicul de familie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Mai 2018
Lena2017 întreabă:

Am o intrebare... Cat o sa slabesc intr-o luna, daca mananc in fiecare zi doar fructe si legume si fac si sport?

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2016
FloareaLotusuluiAlb întreabă:

ma puteti ajuta, va rog? Sunt cam grasa si vreau sa slabesc dar orice as face nu pot mananc legume, o luna, nimic, fac sport, o luna, nimic, mananc legume si fructe si fac si sport, nimic,...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 8 Octombrie 2010
maraa_4930 întreabă:

Buna :) m-am ingrasat 2 kg. :(( si tin un regim de infometare, stiu ca ma ingras la loc etc. dar trebuie sa slabesc neaparat. Si azi am mancat numau legume siseara pe la 19 am mancat niste pepene 2 mere...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2010
raluka35 întreabă:

Buna:) am 1.55 si 43 kg. 80-60-83. As vrea sa mai slabesc sa ajung la 35 de kg. O sa mananc doar fructe, lactate si legume. iar dupa ora 16 nu mai mananc nimic. Daca alerg in fiecare dimineata o jum. de...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2011
SaRiNoOtZa întreabă:

Deci de maine o sa tin post. Daca o saptamana o sa mananc doar fructe si legume si o sa fac sport 2 ore pe zi cate kilograme o sa slabesc? Multumesc frumos!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Dacă am întârziere mintală ușoară, boala mi se poate agrava odată cu inaintarea in vârstă sau așa voi rămâne cum sunt acum? Mentionez ca am 19 ani. Nu vreau să mi se agraveze. Ce pot...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Adrrr344y întreabă:

Băiatul meu de 14 ani a făcut varicelă, deja au inceput sa se usuce bubițele și să cadă, dar pe spate are trei bubițe care au puroi, va rog să îmi spuneți ce ii pot administra și cu ce pot...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Florazul15 întreabă:

M- am inecat cu cartoful prăjit. În timp ce mestecam cartofii am luat o gura de apă, și am tras pe partea cealaltă o bucățică din cartof și de atunci îmi vine să tușesc. Îmi va trece acea ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii