Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Iunie 2015 | a întrebat:

Peste 5 zile plec la mare si vreau sa slabesc macar ceva timp de 5 zile am 1, 70 cm si 75 kg am burta cam mare ma gindesc daca voi minca in aceste zile numai fulgi de ovaz si voi bea ceai verde o sa dea ceva rezultate? doresc sa mi-se traga burtica un pic, cred ca daca voi minca numai fulgi de ovazi nu va fi nimic rau ei contin fibre si proteie, e ceva normal intr-o dieta

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 27 Iunie 2015 | a răspuns:

Nu cred ca vei slabi prea mult, daca te tii de,, dieta,, si mai faci si miscare, probabil 2-3 kg, oricum, tu ar trebui sa ai sub 60, deci mda

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2015 | a răspuns:

Daca mananci mai multe calorii decat ai nevoie, sa stii ca nu ai cum sa slabesti, e simplu. Indiferent cate proteine si fibre ai manca, caloriile sunt cele care conteaza
Cat despre ceaiul verde, nu ajuta prea mult. Da, iti grabeste metabolismul, dar nu te face sa arzi mai mult de 50-70 de calorii in plus pe zi, ceea ce e putin

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2015 | a răspuns:

Bună. Da, cred că da, +sport. Vacanță plăcută-ți urez. Ca să intri în normalitate trebuie să ai un Indice masă corporală sub 24 adică măcar 70 sau sub 70 kilograme. Succes, nu vei da greș.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2015 | a răspuns:

Ce vârstă ai Loren?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2015 | explică (pentru IonutCG90):

20

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2015 | a răspuns (pentru lorenmorgan):

Mulți înăinte.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 27 Iunie 2015 | a răspuns:

Nu uita de sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2015 | a răspuns:

Este destul de ok, dar sa mananci dimineata e obligatoriu si cina sa o ai la 17:30 maxim 18:00.
La pranz sa mananci supe si ciorbe. La pranz este ok sa mananci manacre gatita. Eu asa am slabit. Si cu jumatate de ora inainte de fiecare masa bea 2 cani de apa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Iunie 2015
lorenmorgan întreabă:

Peste 5 zile plec la mare si vreau sa slabesc macar ceva timp de 5 zile am 1, 70 cm si 75 kg am burta cam mare ma gindesc daca voi minca in aceste zile numai fulgi de ovaz si voi bea ceai verde o ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2014
Szzeby întreabă:

Salll TPU! Am grasime pa burta si pe soldurisi am auzit de dieta cu fibre vegetale.Imi puteti spune ce toate alimentele care contin fibre vegetale si in cat timp slabesc prin aceasta dieta. Funda!

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2012
midu89 întreabă:

Ati consumat ceai verde ca sa slabiti,a dat rezultate? imi doresc sa slabesc, nu sunt grasa dar am burtica pe care o dau f greu jos. chiar daca nu mananc paine si dulciuri tot o dau greu jos.

6 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2011
Alina_6239 întreabă:

As vrea sa slabesc, stiu ca o sa citesc raspunsuri de genu : nu minca pine, nu minca prajit, fa sport, maninca fructe, anyway plec la mare pe 10 zile, vreau sa stiu cam cite kg pot slabi in atita...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2011
Lavinia_6538 întreabă:

Buna TPU. Week-endul viitor plec 2 zile la mare.Am 14 ani si vreo 58 de kg.Problema e ca am putina burtica...in rest e bine. Vreau saptamana asta sa slabesc putin macar, sa dau jos macar dupa solduri.? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 minute
Robertssdix întreabă:

Salut băieți și fete în special băieți cred … de la un stres puternic o supărare am văzut ca mi s- a rărit părul si cade și s- a sensibilizat firul rău de tot subțire si se îngrașă și...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Anonim240 întreabă:

Bună! Am SOP(sindromul ovarelor polichistice) și din câte știu persoanele cu acest sindrom au o problemă în a slăbi și se îngrașă destul de repede. La mine e total invers…slăbesc ușor și...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
epikkguyyy întreabă:

De ce îmi este greu sa pronunt anumite cuvinte? Precum cuvintele care au r și l in ele

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Daniela19988 întreabă:

Bună, myo- sun plus plicuri 2x1. zi 3 luni (ziua 1 prima zi de sangerare mensturala cu sange rosu) , Asta înseamnă că nu trebuie să beau în fiecare zi doar aștept până îmi vine menstruația...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii