Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Iunie 2021 | a întrebat:

Recent am început să slăbesc și trebuie sa mănânc 1500 calorii pentru a slabi 1kg pe sap. Întrebarea e, pot manca orice fel de mancare dacă ma încadrez în suma de 1500, pui, paine, iaurt sau trebuie sa ma uit și la grăsimi etc?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

Userul anului

în 8 Iunie 2021 | a răspuns:

Da, să te uiți și la grăsimi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2023
Linda1999 întreabă:

Buna, dacă mănânc gen șunca de pui 2 felii de pâine pe zi, mai gust așa câte o ciocolata dar mănânc pana in 1200 de calorii slăbesc ca și cum as manca sănătos? Ca eu zilnic ca sa pot da jos...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Salut, vreau sa slabesc! Fac sport mult, dar daca mananc ce vreau ( nu dulciuri) si nu trec peste 1500 calorii adica am un (deficit caloric), pot slabi?

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2018
Alex2242 întreabă:

Salut, am fost internat ca am facut hematom si s- a depistat ca am trombocitopenie si acum sunt pe tratament cu prednison si m- am cam ingrasat 4- 5 kg, se vede la fata mai mult si sunt balonat mai mereu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2016
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa slabesc cateva kg si ma gandeam ca pentru cateva saptamani- o luna, sa inlocuiesc 2- 3 mese pe zi cu un shake proteic. Va fi un fel de dieta cu calorii putine. Este o idee buna sa mananc doar...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2020
anonim_4396 întreabă:

Am ales aceasta categorie deoarece nu știam exact unde se încadrează întrebarea. De o vreme am tot încercat sa slăbesc dar nu reușesc cu vreo dieta. Am reușit sa slăbesc câteva kilograme...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Lupică27 întreabă:

Vreau sa va anunt ca ma simt mai bine, nu va mai faceti atatea griji. Am zis sa va anunt ca sa dormiti linistiti sa nu stati cu gandul la mine.

3 răspunsuri
trimisă acum o oră
AvalohAlyn întreabă:

Vreau mult sa am un creier mai puternic.Cum sa reușesc sa am un creier mai puternic și mai sănătos? Chiar pot sa reușesc sa am un creier mai puternic din carti de sanatate scrise de doctori renumiti...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Darja111 întreabă:

Salut, am o întrebare, deci ultima data am avut ciclu pe 25 martie, venindu- mi mult mai devreme ca de obicei, iar după idee urmatoarea dată ar fi trebuit pe 25- 28 aprilie, astazi suntem în 5...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
samiZiciPompier întreabă:

Iti poti da seama daca ai probleme cu colesterolul fara sa iti faci analize? Cum?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii