Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Aprilie 2018 | a întrebat:

Am 14 ani si de vreo 4-5 ma culc noaptea tarziu pe la 1 si nu imi este somn.Si ma trezesc pe la 3 dupa tocmai pe la 9 dimineata.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Aprilie 2018 | a răspuns:

Eu nu vad nici o problema aici, pur si simplu ti-ai dereglat programul de somn. Incearca sa iti pui ceasul mai devreme (gen la ora la care vrei sa te trezesti) si in cateva zile vei putea sa adormi mai devreme.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2018 | a răspuns:

Sunt in aceeasi problema. Eu incerc sa ma trezesc mai devreme si sa fac cat de cat sport în timpul zilei pentru a imi fi somn laughing bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2018 | a răspuns:

Inseama ca viata in afara camerei tale nu conteaza pentru tine, nu inseamna nimic. Cred ca tocmai de acolo, de afara, ai putea gasi motivele sa iti schimbi stilul de viata. De exemplu sa vii seara obosit de la o repetitie, antrenament de sport, plimbare, cerc de studii etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 August 2010
WatswovskyvonAle întreabă:

Eh .eh.am si eu o problema.scriu intrebarea la ora asta pentru ca despre asta e problema! P. S NU vreau sa ma dau mare! pentru mine e o problema.de 1 saptamana ma culc numai la ora 3 dimineata! sau chiar...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2015
Daniel235 întreabă:

Am 13 ani, si dorm foarte mult! A venit si vacanta, deci eu ma culc pe la 2- 3 noaptea, uneori si 1 si ma trezesc tarziu! 10 - 11, azi m- am trezit la 12! Dar nici nu imi dau seama ca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2012
Anonim9990 întreabă:

Cum pot sa ma trezesc dimineata mai repede de cat as vrea daca ma culc tarziu. Stiu ati zice sa ma culc repede dar nici o sansa ca nu pot sa dorm mai repede de 12 noaptea. Si daca imi pun alarma ...Ma? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2014
Curious1324 întreabă:

Cum sa dorm pana mai tarziu de dimineata? Ma trezesc mereu la 7 dar ma culc la12-1.

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2020
Skarr întreabă:

Incerc de vreo luna sa ma trezesc devreme. Nu pentru ca am treaba sau ceva dar incepusem sa ma culc si la 8 dimineata. Am reusit de cateva ori sa ma culc devreme dormind prea putin, am reusit sa ma culc...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Robertssdix întreabă:

Salut băieți și fete în special băieți cred … de la un stres puternic o supărare am văzut ca mi s- a rărit părul si cade și s- a sensibilizat firul rău de tot subțire si se îngrașă și...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Anonim240 întreabă:

Bună! Am SOP(sindromul ovarelor polichistice) și din câte știu persoanele cu acest sindrom au o problemă în a slăbi și se îngrașă destul de repede. La mine e total invers…slăbesc ușor și...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
epikkguyyy întreabă:

De ce îmi este greu sa pronunt anumite cuvinte? Precum cuvintele care au r și l in ele

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Daniela19988 întreabă:

Bună, myo- sun plus plicuri 2x1. zi 3 luni (ziua 1 prima zi de sangerare mensturala cu sange rosu) , Asta înseamnă că nu trebuie să beau în fiecare zi doar aștept până îmi vine menstruația...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii