Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Mai 2020 | a întrebat:

Salut,fac sport intens deja de o luna și am picioarele groase și nu am slăbit aproape deloc,mănânc destul de ok, sunt foarte frustrata.Mai are rost sa continui? O sa am rezultate? Vreau sa am picioarele subțiri.

14 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Da, are rost. Da, o sa ai rezultate.

Răspunde

Ordonare:

13 răspunsuri:

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Nu slăbesti asa usor, depinde si cît maninci după ce faci sport, ca daca maninci multr faci degeaba sport ca se depune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Poate ai retentie de apa, ce consumi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | explică (pentru RAY):

Nu prea beau apa, cam in câte luni as putea avea rezultate? Dacă o sa rămân cu picioarele groase toată viata ((

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns (pentru Andreeaioan115):

Bea 2l de apa la zi, sportul nu slabeste crede-ma ca am vazut asta personal, ma omoram cu sportul dar nu veneau rezultatele ca mancam mult, tu esti slaba, probabil o retentie de apa

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

"am picioarele groase... Vreau sa am picioarele subțiri"

câți anișori are intrebătorul?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Ce inseamna la tine "sport intens"? Sport intens = cand tremuri la sfarsit (nu e exclus sa vomiti, Arnold vomita regulat dupa antrenamente).

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Nu slabesti magic laughing Trebuie sa faci sport cel putin cateva luni ca sa se vada ceva semnificativ.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Sportul nu te slabeste fara o dieta. Daca nu iti numeri si caloriile poti sa faci sport pana te saturi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | anonim_4396 a răspuns:

Asa e cu slabitul, In cazurile in care esti doar un pic mai plinut decat trebuie Sportul ajuta si nu. Rezultatele se vad incet, mai deloc. Cred ca asta e si in cazul tau
La persoanele cu obezitate gradu 2, 3 + acolo e eficient sportul.
Sport poti face alergare, dar in rest nu te ajuta la slabit, numai te face mai flamanda si consumi mai multe calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Buna. Cunosc un antrenor foarte bun care te poate ajuta sa slabesti. Poti plati pentru un program de sport si/sau un program alimentar. Nu e scump si e super bun.
Daca te intereseaza-mi, scrie-mi un mesaj

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Trebuie să reduci si consumul de carbohidrati

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Mananc destul de ok poate insemna multe, trebuie sa elimini mancarurile bogate in grasimi(nu de tot, ci la minim) ca sa aiba efect si sportul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2020 | a răspuns:

Nu mai fi frustrata. Am intrat sa vad poza ta de profil, esti frumoasa foc.
Ai piccioarele perfecte asa cum le ai acum.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2020
Andreeaioan115 întreabă:

Buna, deja de o luna si ceva fac sport si de 4 zile mananc destul de sanatos si am 3 mese insa nu am slabit aproape deloc, oare care este cauza? Sa continui? Mai am sanse sa slabesc? Sunt destul de descurajata.Dau...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 10 Octombrie 2011
love_2286 întreabă:

Sunt fff suparata:((si dezamagita:|pentru ca de vreo luna si cv fac sport si numai mananc tampenii si nici dupa ora 6 de vreo sap si cv si am slabit peste tot in afara de burta si solduri:|si se vede urat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2018
DA1234 întreabă:

Problema mea este ca am bratele foarte subtiri. Picioarele le am destul de groase si lucrate, cand eram mic faceam dans sportiv. Abdomenul nu este deloc lucrat, am ceva burta si as vrea in...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2011
madalina111 întreabă:

Hei.am slabit de curand si imi place cum arat insa este o mica problema.am picioarele destul de groase(in partea de jos a piciorului-mai sus de glezna)muschiul este destul de dezvoltat. din cate am mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Iunie 2020
Andreeaioan115 întreabă:

Buna, fac sport deja de 2 luni și nu am slăbit deloc, am picioarele groase sunt foarte frustrata, am o șansă să slăbesc? Ajutor

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
anamaria200000000 întreabă:

Salut! Acum o lună si ceva am inceput să am mâncărimi in zona vaginală. Am fost la farmacie si am primit o crema Nidoflor si un gel Lactacid (cred) spunand ca e o infectie fungica. Le- am folosit ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
brokxy întreabă:

Buna. Mi s-a rupt o bucata din dinte stie cineva cat ar putea costa la dentist? :(( :(( :((( :(( nu ma doare dar imi e frica sa o las asa

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
antonia1253 întreabă:

Bună! Am 1, 57 și 53 de kg, caut o dietă cu care pot slăbi rapid, aș vrea să ajung măcar la 47- 48 kg. Problema cu dietele este ca eu sunt foarte picky la mancare( nu prea îmi place nimic) ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
anacristina2425 întreabă:

Hello, menstruatia mi- a intarziat 3 luni, am fost la ginecolog si mi- a prescris un tratament pentru 4 zile progesteron sau asa ceva Si dupa ce imi vine menstruatia mi- a zis sa incep un tratament ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii