Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Ianuarie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

am o intrebare: Am 75 de kg la 16(aproape 17 ani in Martie) si 1. 85cm, cam ce greutate ar trebui sa am? Am o constructie destul de mare sunt lat in umeri si vreau sa ma duc la sala de pe 13 (Luni) Ianuarie ce exercitii mi ati recomanda in afara de ex pentru abdomen si banda de alergat?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

65 maxim.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Calculul greutatii ideale: http://calculator-greutate-ideala.host22.com/

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Salut! greutatea ta e ideala. pentru o greutate ideala trebuie sa ai cu 10 kg mai putin decat inaltimea. deci 185-75 170cm-60 kg etc

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Cantaresti chiar cat trebuie mai ales la varsta ta

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Trebuie sa ai minim 60 de kg. Poti sa faci flotari, sa practici un sport de exemplu fotbal, basket si altele sau poti sa faci aerobic, sa mergi pe bicicleta etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2014 | anonim_4396 explică (pentru Daniela2016):

Practic fotbal destul de des dar acum ca s a facut frig nu prea mai pot.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Http://calculator-greutate-ideala.host22.com/ sper ca te-am ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Septembrie 2019
NYØ2002 întreabă:

Sunt cam ingandurat.Fac sala de o luna si ma gandesc daca sa ma las sau nu.E posibil sa fac antrenament acasă la fel ca la sala? Adica tot aceeasi forță să acumulez ca cum trag la sala? Eu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2015
andreylupu07 întreabă:

Bhy TPU. As vrea sa ma apuc de sala pentru masa musculara si pentru a lua in greutate. Ma intereseaza daca programul pe care vreau sa- l urmez e bun. Adica vreau sa fac Lu, Ma, Mi, Jo sala si Vi, Sa,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2013
alinutzu_6299 întreabă:

Salut De luni ma apuc iar de sala si vreau sa dau niste kg jos si din cate am inteles banda de alergat este stricata deci imi raman doar bicicletele... daca fac pe bicicleta de la sala slabesc si la...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2018
lexu23 întreabă:

Fac de ceva timp exercitii pentru abdomen dar nu se vede nimic de stratul de grasime de pe burta. Ce- as putea face sa- l inlatur? Fac sala dar doar pentru masa musculara dar din cand in cand si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2018
Davidalexander întreabă:

Salut, am facut calisthenics 6 luni, iar de aproape 3 luni fac sală. Problema e urmatoarea, pana acum m- am antrenat de 6 ori pe sapt (spate /piept, brate umeri, picioare, spate piept, abdomen, cardio),...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 56 minute
dominik02021 întreabă:

Salut! Am scăpat de constipație dar culoarea si consistența s- au schimbat...Merg la toaletă și elimin scaun moale, puțin lipicios și de culoare maroniu- inchis. Mănânc maxim de 2 ori pe zi și...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
Spike7262 întreabă:

Salut TPU. Am un nerv cu infectie la un dinte cariat din partea de sus a gurii. Durerile urate rau au inceput de ceva timp ( aproximativ 2 ani) insa aveam episoade cand ma durea cateva ore si dupa asta...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
djdjdj întreabă:

Salutare! Am trecut la periuta electrica, vin si eu cu o intrebare deoarece nu stiu daca e in regula, in momentul in care imi fac periajul se simt vibratii destul de puternice ce ma deranjeaza, practic...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Alexalex1000 întreabă:

Salut tuturor! Am o crema seara pentru acnee Epiduo gel. Cei care au folosit o ce părere aveți de ea? Dau funda!

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii