Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Octombrie 2016 | a întrebat:

Am o problema. Ma numesc Stanciu Laurentiu si la inaltimea de 160 cm am greutate de 80 kg. Va rog, ce dieta imi recomandati, ca mananc intr-una, de la nastere visez numai mancare, mancare si iarasi mancare. Ce alimente iti reduc pofta de mancare?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Octombrie 2016 | a răspuns:

Aici e vorba de principiu. Principiu este si hotarare, si motivatie si vointa in acelasi timp.
Dar ca sa fii si hotarat, si motivat, si sa iti pui si vointa la actiune, mai trebuie un lucru: cunostinta.
Ce vreau sa spun este ca tu trebuie sa te informezi:
-cate mese trebuie sa manance un om pe zi;
-ce fel de alimente si ce cantitate trebuie sa contina fiecare masa.

Tu nu trebuie sa te ingrijorezi: sa stii ca nu exista barbat sau femeie care sa nu aiba vicii de un fel sau altul. Noi, toti oamenii, avem de luptat cu toate acestea.
Te sfatuiesc sa citesti cat mai multe din domeniul alimentatiei. Poti incepe cu aceasta:
https://m.egwwritings.org/ro/book/2031/info

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Octombrie 2016 | explică:

Am 100 kg, sunt obez crying Ma sufoc in fiecare noapte

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Mai 2010
mikutzzza1000 întreabă:

Ce alimente reduc pofta de mancare?

8 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce sa fac? am tinut o dieta in urma careia am slabit 8 kg, iar acum continui sa mananc alimente care ingrasa mai putin, dar si pe acestea le mananc in cantitati foarte mari. ce sa fac ca sa nu mai am...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2018
anonim3434 întreabă:

Salut. Stie cineva cum ma pot ingrasa? Am 16 ani si 56 de kilograme, iar inaltimea de 1, 90. Oricat mananc nu ma pot ingrasa, nu pot trece de acele 56 de kilograme. Avand si inaltimea asta arat ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2019
Anonim0310 întreabă:

.. Vreau să mă apuc de sport dar problema e că dacă vreau sa fac asta trebuie sa mai iau in greutate, de aici și întrebarea : Cum pot sa am mai multă poftă de mâncare/sa mănânc mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Octombrie 2010
blablablasigatacamaplictisesc întreabă:

Ce alimente trebuie sa mananc sa am pofta de mancare?(vreau sa ma ingras cateva kilograme)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 minute
Spike7262 întreabă:

Salut TPU. Am un nerv cu infectie la un dinte cariat din partea de sus a gurii. Durerile urate rau au inceput de ceva timp ( aproximativ 2 ani) insa aveam episoade cand ma durea cateva ore si dupa asta...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
djdjdj întreabă:

Salutare! Am trecut la periuta electrica, vin si eu cu o intrebare deoarece nu stiu daca e in regula, in momentul in care imi fac periajul se simt vibratii destul de puternice ce ma deranjeaza, practic...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Alexalex1000 întreabă:

Salut tuturor! Am o crema seara pentru acnee Epiduo gel. Cei care au folosit o ce părere aveți de ea? Dau funda!

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Karyana întreabă:

Buna tuturor, incerc impreuna cu sotul sa avem un copil de 9 ani dar farà reusita. Ciclul meu e regular, luna trecuta a venit de pe 18 pana pe 22. Am avut relatii in timpul perioadei fertile de pe...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii