Doar psihologul își permite să te consilieze. Sfaturile din partea străinilor nu prea sunt in regula. Tu stii.
Psihiatrul se ocupa de sănătatea mintală, de coșmaruri si stări de anxietate(paranoia, etc)
In timp ce simti ca esti urmarit incearca sa-ti dai seama cine te urmareste. Ghiceste persoana si fii atent daca te urmareste. Schimba drumul spre casa de mai multe ori si observa detaliile
Nu ma simt urmărit de o persoana anume, ci ma simt urmărit ca si cum as fi ținta cuiva, in genul Deep web (Nu am intrat niciodată acolo) si asta ma nelinisteste. Cand ma gândesc la cate posibilități sunt ca lume random sa fie capturată / 'furata' in somn sau clipe de neatenție ma gândesc ca pot fi si eu o 'tinta'.