Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Aprilie 2013 | a întrebat:

Cum slabesc si eu la coapse (regiunea dintre sold si genunchi)? Am slabit la burta (tin un regim fara bauturi cu acid si fara grasime:ulei; prajeli etc.). Deci prin ce exercitii pot sa slabesc la coapse?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 26 Aprilie 2013 | a răspuns:

Genoflexiuni, urcat pe scari, mersul pe jos face piciorul frumos, alergari. Depinde si de constitutia ta eu slabesc mult mai usor la picioare decat la burta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna. uite un articol care te-ar putea ajuta sigur - http://fetelestiu.ro/......lei-bilic/

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2013 | a răspuns:

Te apuci de alergat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Iulie 2010
LostInDreams întreabă:

cum sa slabesc in zona genunchilor si la coapse? am gamba mai subtire decat coapsa, si se vede urat la genunchi. Ce sa fac sa elimin grasimea depusa pe coapse si genunchi? Cam ce exercitii si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2013
Ada_MTF_1996 întreabă:

Ma puteti ajuta va rog cu un program pentru sala, si un regim alimentar as vrea sa slabesc intr- un timp cat mai scurt posibil cam 12kg, insa in principiu as vrea sa dau jos din burta, partea intercostala...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2011
jon22 întreabă:

De la un sold la altu pe sub burta simt ceva tare la palpare dar nu doare eu am si slabit 10kg burta era destul de mare pana sa slabesc si acum simt ceva or fi muschi burti?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2012
IrinaAniri întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii pentru coapse si sold? cate sa fac pe seara?

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2013
mdr0099 întreabă:

Heiii as vrea sa slabesc si nu as vrea sa tin un regim drastic... imi puteti recomanda niste exercitii pentru gambe si coapse

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 minute
Adinutzzaa întreabă:

Bună seara! Ați încercat vreodată cu cu sucul de lămâie? Aceea în care în fiecare zi adaugi sucul de la cat o lămâie, după aceea iar scazi când ajungi la un anumit număr de lămâi? Aș vrea...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 19 minute
dominik02021 întreabă:

Salut! pe 23 aprilie am fost la premiera filmului BuzzHouse. În ziua aia, am mancat un burger cu o portie de cartofi prajiti si un Cola, de la McDonald's. Cam pe 26- 27 am realizat ca nu am mai avut...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Am dosar de handicap. Eu am înțeles ca pentru gratuitatea pentru transport la handicap există niște tichete. Tichetele acelea pentru gratuitatea pe transport in cât timp le aș primi? Imediat...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
thegoodoltimes întreabă:

De cateva zile cand merg, viziunea mea a devenit ca o camera, adica atunci cand merg, cu fiecare pas observ ca se duce imaginea in sus si n jos. Ca sa intelegeti mai bine este exact ca si cum ai cauta...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii