Tensiunea ta nu este neaparat prea ridicata sa stii. Pune un holter cat mai curand si vezi despre ce este vorba.
Nu te duce la alergat cum zicea cineva, incearca sa limitezi efortul pana stii exact problema.
Dopler ai facut? cu nebilet zilnic NU ar trebui sa ai probleme.
Esti putin anxios legat de problema asta? Ai diagnostic de aritmie?
Este posibil ca hipertensiunea ta să fie o formă de hipertensiune esențială (fără cauză evidentă), iar tratamentele nu sunt întotdeauna 100% eficiente pentru toată lumea. Dacă tensiunea continuă să fie mare și simptomele persistă, ar fi bine să ceri o a doua opinie de la un alt specialist sau să faci investigații suplimentare, cum ar fi monitorizarea ambulatorie a tensiunii, pentru a înțelege mai bine situația. Poate fi util și să revizuiești stilul de viață, inclusiv stresul sau alți factori neidentificați.
Sedentarimul si lipsa de activitate fizica sunt principala cauza a tensiunii arteriale mari!
Iesi dimineata la alergat, macar jumatate de ora si dupa 2 satamani de alergat zilnic, vei vedea cat de bine te simti.
Adevarul este ca de un an si jumatate lucrez remote de acasa si miscare nu prea am mai facut
Pai ai timp berechet sa faci sport, de aceea este indicat ca dimineata cand te trezesti sa iesi la alergare, fiindca ai energia cea mai multa si asta te ajuta sa-ti incepi ziua foarte bine si sa-ti schimbi starea de spirit, imbunatatindu-ti sanatatea.
Ai avut Holter TA montat?
Ce inseamna " te simti foarte rau"? ce simptomatologie ai mai exact?
Nu am avut niciodata, urmeaza sa cer. Ma simt rau adica incep sa tremur si sa ma simt slabit, gura uscata, ameteli, adorm foarte greu noaptea din cauza tensiunii mari, presiune in cap si ceafa, urinari dese...
Am devenit putin anxios, o sa merg iar la medic. Multumesc pentru raspunsuri tie si Violetei2022
Tensiunea ta nu este neaparat prea ridicata sa stii. Pune un holter cat mai curand si vezi despre ce este vorba.
Nu te duce la alergat cum zicea cineva, incearca sa limitezi efortul pana stii exact problema.
Dopler ai facut? cu nebilet zilnic NU ar trebui sa ai probleme.
Esti putin anxios legat de problema asta? Ai diagnostic de aritmie?