Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Septembrie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Stiu ca toata lumea pune intrebari pe tema asta, insa am tot cautat pe google si n-am gasit nimic concret.As vrea sa-mi spuneti ce-ati facut voi pentru a nu va ingrasa? Mancati putin din orice? Faceati sport? etc. Mersi mult!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

în 25 Septembrie 2009 | a răspuns:

Alimentatie echilibrata, fara grasimi, mezeluri, branzeturi grase(cascaval, smantana, unt, branza de burduf, branza topita, iaurt gras), paine mai putina, sare deasemeni, fara prajeli, carne de porc, sucuri acidulate, dulciuri, bauturi alcoolice.Consuma carne de pui sau curcan fara piele fiarta sau gratar, peste fiert sau gratar, vinete, fasole pastai,, conopida, brocolli, frigarui din piept de pui cu legume, spanac, varza, multe salate, lapte sau iaurt degresat 0, 1% cu cereale integrale, legume si fructe inclusv sucuri preparate din ele, ceai verde antiadipos, apa plata cu lamaie, compot din diferite fructe (fara zahar ). Trebuie sa consumi zilnic lichide cel putin 2 l.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Septembrie 2009 | anonim_4396 explică:

Apă cu tărâţe de grâu + Spirulina Platensis 3 grame de 3 ori / zi cu 30 de minute înainte de cele 3 mese principale + sport + gândire pozitivă + credinţă! Succes winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2013 | a răspuns:

Mananca legume si fructe, nu prea multa paine ALBA, si fa sport! mergi cu rolele, bicicleta, etc

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2013 | a răspuns:

Fa sport (iesi in parc, mergi cu bicicleta sau rolele), mananca fructe si multe legume, nu manca prea multa carne si paine alba!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Martie 2011
ciokko întreabă:

Buna TPU deci... as vrea si eu sa fac ciucuri(motocei) mici pentru ca mari stiu cum se fac va rog imi spuneti pentru ca eu nu am gasit pe google mersi mult

1 răspuns
trimisă pe 27 Februarie 2011
Avril_2123 întreabă:

Va rog frumos sa imi spuneti care este componenta actuala Guvernului Romaniei(tema la civica:))). Am cautat pe google dar nu am gasit :((. Ms. anticipiat! :*:*

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2012
maryangelll întreabă:

As vrea sa stiu si eu ce opere se studiaza in clasa a XI-a M.I. la limba si literatura romana sau programa pentru clasa a XI-a. Am cautat pe google si pe alte site-uri dar nu am gasit nimic. Mersi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Care este legatura intre lumina si galaxia in care ne aflam? as vrea sa stiu raspunsul, pentru ca am cautat pe tot google-ul si nu am gasit nimic :((

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
DariusDaniel întreabă:

Ma intereseaza o carte care are ca tema otelul/nanotuburile de carbon, ma pasioneaza materialele de genul acesta, as vrea sa fie lunga.Eu am cautat pe google si n- am gasit, imi puteti spune ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Amdirood întreabă:

Bună TPU! Dacă folosesc un acumulator cu plumb de 12v și 5ah pentru ionotoforeza (o tehnică medicală prin care conectezi bateria la 2 tăvițe metalice cu apă în ele prin 2 cabluri cu clema crocodil)...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
andreiutz10 întreabă:

Salut! Am niste bubite in zona intima, ca niște coșuri, dar nu ma dor la atingere. Nu am incercat sa le rup. Unele se retrag si apar in alta parte. Daca este vorba de herpes genital, se poate trata...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
alinaa765 întreabă:

Poti face soc sau reactie alergica de la substanta de contrast daca la alergologie nu ti-a iesit alergie la ea?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Gruiamariana întreabă:

Buna ziua va rog sa ma ajutați și pe mine cu o întrebare am o fetiță de aproape 3 ani și anceput sa ii se rărească parul foarte rău și ia căzut și aproape jumate din sprânceană ce poate fi?...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii