Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Februarie 2013 | a întrebat:

Vreau neaparat sa slabesc,m-am saturat sa fiu batjocorata din cauza asta, am ajuns la un stadiu in care as face aproape orice imi sta in putinta numai sa pot slabi,m-am saturat sa plang din cauza asta, doar ca mie mi se pare un lucru imposibil..si asta se datoreaza faptului ca sunt grasuta de cand sunt mica.pur si simplu mi se pare un lucru imposibil sunt prea obisnuita cu mine asa, nu stiu ce sa zic..imi doresc ca pana in luna aprilie la sfarsit..sa slabesc macar 12 kg,oare e posibil?ceea ce mi-am propus sa fac este sa:nu mai mananc prajeli,dulciuri,sucuri,si absolut orice mancare nesanatoasa, credeti ca daca as respecta ceea ce spun voi slabi cum spuneam 12 kg pana in aprilie? eu vreau sa slabesc 20. dar totusi m-as multumi sa vad o schimbare..sincer imi doresc mult prea mult, asa ca eu voi tine dar singura problema este nesiguranta cu care plec la drum sa spun asa..va rog din suflet dati-mi sfaturi daca sunt din propria voastra experienta cu atat mai bine, va multumesc!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Februarie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Te sfatuiesc sa ai mare grija pentru ca tie ti s-ar parea sa fi grasa si sa nu fii si sa continui sa slabesti pana devii slaba moarta. Ai grija de tine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2013 | a răspuns:

Da, e posibil, dar incearca sa faci si niste sport. Mancatl sanatos te ajuta sa mentii, sportul sa dai jos. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2013 | a răspuns:

Da.Deci mananca fructe-cel putin 3 pe zi(ex. 1 mar, 1 para, 1 portocala) salate(fara ulei sau cu ulei de masline extravirgin). Poti manca si carne (piept de pui la gratar sau carne de pui fiarta si carne de peste slaba).
Bea cat mai multa apa.
Si fa sport.Acum e mai cald, iesi afara la alergat.

P.S: Cel mai vine ar fi sa vorbesti cu un nutritionist.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Februarie 2017
Emilysmith78 întreabă:

Heyy am nevoie de ajutor Am 12 ani, 1, 46 m și 44 kg Toti spun ca eu normal Eu insa nu prea cred ca este asa Poate din cauza ca sunt scunda sunt cam grasuta Deci dupa multe spuse ale tuturor ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie 2013
Paula003 întreabă:

Am 1, 57 si 51 de kg. As dori sa dau jos burta insa am multe lucruri care ma impiedica. Mananc mancare gatita, inca locuiesc cu parintii, deci imi este imposibil sa tin o dieta. Fac parte dintr-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2013
Sara2 întreabă:

Vreau sa slabesc 8 kg pana pe 5 mai (mai exact pana la paste) ce sfaturi imi dati avand in vedere ca sunt gurmanda, si extrem de pofticioasa, stiu ce se mananca, fructe legume carne sau peste pe gratar...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2011
Lullu21 întreabă:

*=(( Sunt distrusa...Ieri am vorbit cu prietenul meu si i-am spus ca doresc sa slabesc un pic.am aproximativ 170 cm si 55kg si vreau sa slabesc un pic imi pare ca sunt grasuta. El mi-a spus ca nu`i? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie 2017
Alexa1234a întreabă:

Hey. Vreau să slăbesc vreo 10 kg până pe 10 septembrie dar să fie într-un mod sănătos. Cât aș putea slăbi până pe 10 iulie dacă renunț la dulciuri, sucuri și pâine?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
nyoentox2002 întreabă:

Salutare! Cum pot sa îmi schimb atitudinea? sunt cam moale, timid, am o atitudine nasoala și nu știu cum să fac asta, că de asta nu sunt atractiv, nu am tupeu sa mă bag cu fete înseamă că îmi...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Eva1997 întreabă:

Bună ziua! Din 2012 tot am amețeli și senzație că nu mă recunosc și că nu sunt pe alta planetă. Mă speriasem că anunțau reporterii că vine sfârșitul lumii și că am văzut un film în care...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Dacă am întârziere mintală ușoară, boala mi se poate agrava odată cu inaintarea in vârstă sau așa voi rămâne cum sunt acum? Mentionez ca am 19 ani. Nu vreau să mi se agraveze. Ce pot...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Adrrr344y întreabă:

Băiatul meu de 14 ani a făcut varicelă, deja au inceput sa se usuce bubițele și să cadă, dar pe spate are trei bubițe care au puroi, va rog să îmi spuneți ce ii pot administra și cu ce pot...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii